Ezúttal hét különleges téli smoothie recepttel készültünk: ezek mindegyike könnyen elkészíthető otthon, akár reggelire, tízóraira, vagy délutáni feltöltődéshez is.
A madárvédelem fontossága
Ha szeretnénk egészséges, helyi és szezonális alapanyagokból főzni, érdemes tisztában lennünk azzal, hogy mi érhető el frissen, illetve mely zöldségek tarthatók el jól akár egészen a tél végéig.
Inspiráló példák a világ minden tájáról
Az emberiség édes nedűinek története
1998 óta része az UNESCO világörökségének- nem véletlenül.
1971-ben nyilvánították védetté, természetvédelmi értéke 50 000 forint.
A történelem őrzői
2001 óta védett faj Magyarországon: természetvédelmi értéke 25 000 forint.
Idehaza 1901 óta fokozottan védett madarunk, természetvédelmi értéke 100 000 Ft.
