A mai napig frászt kapok, ha kertészkedés közben a lábam közé tekeredik egy kígyó (vagy sikló, igazából mindegy). Mindig a gorgók jutnak eszembe: a görög mitológia ellenszenves nőalakjai, akiknek haja helyén kígyók mozgolódtak. De bármennyire is távoli a kapcsolatom ezekkel az élőlényekkel, nem vitathatom kivételes erejüket. Kígyóméreg. Egy cseppje is halált hozhat, vagy életet teremthet. Bizony, életet!
A nyírkátrány a hagyományos orvoslás egyik jól bevált eszköze. Az ősidők óta használják, és még az orvosok is úgy vélik, hogy eredményesen gyógyíthatja a bőrbetegségeket, tisztíthatja a testet. Széleskörű alkalmazásának leírásaiból egy kisebb könyvtárat is be lehetne rendezni. Ezúttal bőrápolásban betöltött szerepével foglalkozunk.
Eredete a mai napig rejtély, de korát több mint kétmilliárd évre becsülik. Karélia egyik legnagyobb kincse, és mára már az is bizonyosságot nyert, hogy megfelelő összetételben képes tisztítani a vizet. Nem másról van szó, mint a shungitról, egy csodás, szénalapú ásványról, amely a kutatások és a népi megfigyelések szerint számos gyógyhatással is rendelkezik.
Aki még ismeri felmenői házi praktikáit, az pontosan tudja, hogy a széntablettának minden háztartásban helye van. És bár hagyományosan csak bélrendszeri fertőzések esetén kerül elő a fiókból, valójában ennél sokkal színesebb felhasználási módokat rejt.
Bevallom őszintén: sosem voltam a kávéfőzés művészetének ismerője. Reggelente is inkább maga a rituálé, mintsem az íze miatt iszom, és nem valószínű, hogy meg tudnám különböztetni egymástól a különböző pörkölésű fajtákat. Mondjuk ki: nem értek hozzá. De ahogy azt a nálunk bölcsebbek már megmondták: sosincs késő – ezért én is vettem egy nagy levegőt, és felkerekedtem egy utazásra a kávékészítés lenyűgöző világába.
Emberek emlékeit ültetné át robotokba Elon Musk. A robotnak már neve van, Optimus, és jövőre több darab is leszaladhat már a gyártósorról. Legalábbis ezt ígéri a multimilliárdos újító. Akár van alapja a nagy bemondásnak, akár nem, érdemes beszélnünk róla!
Egyre kevesebben emlékszünk a történelemórák ókori bölcsességeit tárgyaló fejezeteire. Amikor megismertük és megtanultuk, hogy a vita bizony előreviszi az életet, kultúrája és íratlan szabályai vannak. Arisztotelésztől Szókratészig nagy gondolkodók tucatjai győztek meg bennünket arról, hogy kérdezni, érvelni és vitába szállni nemcsak hogy jó, de rendkívül hasznos is. Gyakorlati órák szóltak arról, hogy megtanuljunk nézeteket ütköztetni, és kommunikációs szituációk tömkelegével ültették el bennünk a vita kultúrájának rendkívül fontos alapszabályait. És mi vajon mikor felejtettük el mindezt?
Közhelyként hat, de a legnagyobb igazság: a tavasz a megújulás, a kinyílás és a személyiség virágzásának időszaka. Félretesszük a nagykabátot, kibújunk a takaró alól, és nemcsak öltözködésünk, hanem egész lényünk is lazábbá, tündöklőbbé válik. Azt hiszem, ez a legmegfelelőbb időszak arra, hogy egy kis plusz időt szánjunk magunkra, és kiválogassuk a legjobb alapdarabokat, amik aztán végigkísérhetnek bennünket sok-sok év napsütéses időszakain. Aggodalomra semmi ok: ezúttal szakértői segítséget is kapunk.
Talán nincs is olyan ember a földön, aki élete során legalább egyszer ne tapasztalta volna meg a vonzerő érzékszerveire mért hatását. Ez a megfoghatatlan energia szinte észrevétlenül befolyásolja a másik emberről alkotott képünket, és mára már tudományosan is bizonyított tény, hogy attraktívabb embertársaink számos előnyt élvezhetnek kevésbé vonzó társaikhoz képest. Minden apró történés logikus lépések sorozata, ám ahhoz, hogy megérthessük, mi is zajlik a háttérben, érdemes kibogoznunk a holdudvarhatás működési mechanizmusait is.
A bajkáli gyógyítók egyik kedvenc ősi gyógynövénye, amelynek gyógyhatásait már időszámításunk első éveitől jegyzik. Nevét gyönyörű, kékeslila virágainak köszönheti. Hívják csucsókának, sisakfűnek, csákókának, de még süvegfűnek is. Legértékesebb része kétségkívül gyökere, amelyből szárítás és őrlés után megkapjuk az oly nagy becsben tartott aranysárga őrleményt, a bajkáli csukóka elixírjét.
Amikor egy gyógyhatású készítmény mindent ígér, elfog a gyanakvás. Nem ok nélkül. Hiszen nap mint nap találkozunk sokat ígérő ajánlatokkal, a hosszú élet elixírjeivel, ámításokkal és becsapásokkal – ezek pedig egyre inkább aláaknázzák bizalmunkat. Pedig ha jobban beleássuk magunkat a természet igazi kincseibe, van miből válogatni. És bár a bölcsek kövét még senki sem lelhette meg, egy-egy fán „terem” még olyan apró kis csoda, ami nagymértékben hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez. Például egy nyírfán.
A nap korábban kel, később nyugszik, az idő is szebb, a fák is lassacskán virágba borulnak. Nincs több kifogás, irány a szabad, ahol a legkülönfélébb programok várnak bennünket. Kapcsoljuk ki a telefont, öltözzünk rétegesen, kényelmes cipőt a lábra, és találjunk vissza a közösségi élmények feltöltő pillanataihoz a jókedvvel átszőtt testmozgáson keresztül. Családosan vagy párban, barátokkal vagy munkahelyi csapattal – a cél egy és ugyanaz: egészségben és jó hangulatban lépjünk át a tavaszba!
