Aki még ismeri felmenői házi praktikáit, az pontosan tudja, hogy a széntablettának minden háztartásban helye van. És bár hagyományosan csak bélrendszeri fertőzések esetén kerül elő a fiókból, valójában ennél sokkal színesebb felhasználási módokat rejt. 

Bevallom őszintén: sosem voltam a kávéfőzés művészetének ismerője. Reggelente is inkább maga a rituálé, mintsem az íze miatt iszom, és nem valószínű, hogy meg tudnám különböztetni egymástól a különböző pörkölésű fajtákat. Mondjuk ki: nem értek hozzá. De ahogy azt a nálunk bölcsebbek már megmondták: sosincs késő – ezért én is vettem egy nagy levegőt, és felkerekedtem egy utazásra a kávékészítés lenyűgöző világába.

Emberek emlékeit ültetné át robotokba Elon Musk. A robotnak már neve van, Optimus, és jövőre több darab is leszaladhat már a gyártósorról. Legalábbis ezt ígéri a multimilliárdos újító. Akár van alapja a nagy bemondásnak, akár nem, érdemes beszélnünk róla!

Egyre kevesebben emlékszünk a történelemórák ókori bölcsességeit tárgyaló fejezeteire. Amikor megismertük és megtanultuk, hogy a vita bizony előreviszi az életet, kultúrája és íratlan szabályai vannak. Arisztotelésztől Szókratészig nagy gondolkodók tucatjai győztek meg bennünket arról, hogy kérdezni, érvelni és vitába szállni nemcsak hogy jó, de rendkívül hasznos is. Gyakorlati órák szóltak arról, hogy megtanuljunk nézeteket ütköztetni, és kommunikációs szituációk tömkelegével ültették el bennünk a vita kultúrájának rendkívül fontos alapszabályait. És mi vajon mikor felejtettük el mindezt?

Közhelyként hat, de a legnagyobb igazság: a tavasz a megújulás, a kinyílás és a személyiség virágzásának időszaka. Félretesszük a nagykabátot, kibújunk a takaró alól, és nemcsak öltözködésünk, hanem egész lényünk is lazábbá, tündöklőbbé válik. Azt hiszem, ez a legmegfelelőbb időszak arra, hogy egy kis plusz időt szánjunk magunkra, és kiválogassuk a legjobb alapdarabokat, amik aztán végigkísérhetnek bennünket sok-sok év napsütéses időszakain. Aggodalomra semmi ok: ezúttal szakértői segítséget is kapunk.

Talán nincs is olyan ember a földön, aki élete során legalább egyszer ne tapasztalta volna meg a vonzerő érzékszerveire mért hatását. Ez a megfoghatatlan energia szinte észrevétlenül befolyásolja a másik emberről alkotott képünket, és mára már tudományosan is bizonyított tény, hogy attraktívabb embertársaink számos előnyt élvezhetnek kevésbé vonzó társaikhoz képest. Minden apró történés logikus lépések sorozata, ám ahhoz, hogy megérthessük, mi is zajlik a háttérben, érdemes kibogoznunk a holdudvarhatás működési mechanizmusait is.

A bajkáli gyógyítók egyik kedvenc ősi gyógynövénye, amelynek gyógyhatásait már időszámításunk első éveitől jegyzik. Nevét gyönyörű, kékeslila virágainak köszönheti. Hívják csucsókának, sisakfűnek, csákókának, de még süvegfűnek is. Legértékesebb része kétségkívül gyökere, amelyből szárítás és őrlés után megkapjuk az oly nagy becsben tartott aranysárga őrleményt, a bajkáli csukóka elixírjét.

Amikor egy gyógyhatású készítmény mindent ígér, elfog a gyanakvás. Nem ok nélkül. Hiszen nap mint nap találkozunk sokat ígérő ajánlatokkal, a hosszú élet elixírjeivel, ámításokkal és becsapásokkal – ezek pedig egyre inkább aláaknázzák bizalmunkat. Pedig ha jobban beleássuk magunkat a természet igazi kincseibe, van miből válogatni. És bár a bölcsek kövét még senki sem lelhette meg, egy-egy fán „terem” még olyan apró kis csoda, ami nagymértékben hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez. Például egy nyírfán.

A nap korábban kel, később nyugszik, az idő is szebb, a fák is lassacskán virágba borulnak. Nincs több kifogás, irány a szabad, ahol a legkülönfélébb programok várnak bennünket. Kapcsoljuk ki a telefont, öltözzünk rétegesen, kényelmes cipőt a lábra, és találjunk vissza a közösségi élmények feltöltő pillanataihoz a jókedvvel átszőtt testmozgáson keresztül. Családosan vagy párban, barátokkal vagy munkahelyi csapattal – a cél egy és ugyanaz: egészségben és jó hangulatban lépjünk át a tavaszba!

Az utóbbi években egyre inkább úgy vagyok vele, hogy már nem igazán akad olyan információ, amivel meg lehet lepni. Aztán munkám során újabb és újabb ajtókat nyitok ki, és rájövök, hogy bizony ezúttal is tévedtem. Ez a felismerés fogalmazódott meg bennem akkor is, amikor megismerkedtem a baktériumok egy új közösségével, az áramtermelő baktériumokkal, akik 3D-nyomtatóval készült felhőkarcolókban, úgynevezett lakótelepeken élnek, és napfényből termelik az áramot. Bizony: ez nem sci-fi, ez a valóság.

Elsőre csak annyi tűnik fel, hogy szinte aranyárban mérik: egy kilogrammja akár százezer forint is lehet, és még így sem a legdrágább helyeken keresgéltünk. Egykor nem volt értékesebb egy csokor növénynél, ám amikor gyógyerejének legendái szárnyra kaptak, hirtelen luxuscikk vált belőle. Minek köszönheti megbecsültségét, és valóban tud-e annyit, amennyiért kínálják? A manukaméz varázserejéről….

Ha elénk teszik a fényképét, olyan érzésünk van, mintha egy modern szobrászművet látnánk, valahol egy messzi, gránitokkal övezett síkságon. Pedig ez az acéltest sokkal komolyabb, mint egy árván álló művészi alkotás, hiszen nem mást, mint életünk fekete dobozát rejti magában. Egy hatalmas adathalmazt, telis-tele jelenünk cselekedeteivel és döntéseivel: utódainknak szánt információ – vagy inkább figyelmeztetés. Ez Földünk fekete doboza, amely magyarázatot ad majd gyermekeinknek, unokáinknak arra vonatkozóan, hogy mi vezetett földi létünk hanyatlásához.