Vacsorázz Borbás Marcsival – Egy téli klasszikus, (nem csak) diétázóknak
Borbás Marcsi receptje.
8 otthoni praktika megfázás ellen
Ha te sem szívesen nyúlsz a gyógyszerekhez, de maga alá gyűrt ez a makacs betegség, akkor próbáld ki a természetes módszereket, amik biztosan be fognak válni influenzás és náthás tünetek esetén!
Így utazz okosan! - A lassú utazás lélektana
Azért utazunk, nyaralunk és telelünk, hogy feltöltődjünk és pihenjünk, de Murphy törvénye még ekkor sem hagy élni minket: általában fáradtabban térünk haza, mielőtt elindultunk volna. Ha ez rád is igaz, akkor a katonás hátraarc helyett inkább azt tanácsolom, készíts egy kis teát, helyezkedj kényelembe, és szánj az életedből 5 percet az alábbi eszmefuttatás elolvasására.
„Csendet akarok!” – 7 tipp ahhoz, hogy meg is találd!
Néha az embernek elege lesz, és nem vágyik semmi másra, csak hogy hagyja mindenki békén. Legyen végre csend! Vajon hol van ez a rejtélyes csend, amire annyira vágyunk? Hiszen tudja mindegyikünk, hogy hiába zárkózunk be a ház egy halk zugába, ilyenkor ez kevés, ez még nem „az a csend”. De vajon azt hol keressük? Megtalálhatjuk egyáltalán, vagy az fog ránk találni?
Szépségkisokos - Mire is jó a retinol?
Látványosan csökkenti a ráncokat, serkenti a kollagéntermelést. Igazi csodaszer! De mit is kell róla pontosan tudni, és mit jelentenek a vele kapcsolatos kifejezések?
Étkezés edzés előtt – mikor, mit, mennyit?
Az edzés előtti étkezésről sokan, sokféleképpen gondolkodnak. Egyesek szerint ilyenkor mindent szabad, mások inkább önmérsékletre intenek. Az igazság megint valahol középen, az éhgyomros önsanyargatás és a tréning előtti töltött paprika között van.
Tudj meg többet a konyhaművészet múltjáról és nyerj értékes ajándékcsomagokat!
Az egy.hu-nál nemcsak azt tartjuk fontosnak, hogy a saját ötleteinket és a kedvenc receptjeinket osszuk meg veletek, napról napra. Van emellett egy másik vállalásunk: szeretnénk, ha minél többet olvashatnátok nálunk különböző gasztronómiai hagyományokról is.
Én nem vagyok papucsférj, ugye drágám?
Megesik, hogy a férfiember békésen mosogat otthon, szól a zene a konyhában, és jól érzi magát. Már gyerekkorában is így volt, mikor édesanyja mellé, majd helyére állt be mosogatni. Szóval mosogat, majd elpakolja az edényeket, tányérokat, letörli szivaccsal a munkapultot. Aztán, hogy ne maradjon vizes, egy konyharuhával is áttörli, ahogy már megszokta. Nincs ebben semmi különös, legalább hasznosan töltötte idejét – gondolja – míg a felesége nem volt otthon. Vajon ő egy papucsférj?
Cooking Out – Kirántjuk a leplet!
Mi mindenre jó egy csipszes zacskó? És mire nem? Mutatjuk!
„Megtanultam, hogy ne a létrát nézzem, hanem a fokokat" – interjú Z. Kiss Adriennel
Z. Kiss Adrienn 34 éves tanítónő azzal került nemrégiben a figyelem középpontjába, hogy írt egy fotókkal illusztrált könyvet arról, hogy milyen a családi életük a 9 éves, közép-súlyos értelmi fogyatékos, ADHD-s, autista Csongival, és 5 éves ép testvérével, Benivel. A szeretethez nem kellenek szavak-egy autista kisfiú hétköznapjai című könyve, mellyel az Autisták Védőotthonát támogatja, lehetne egy a sok közül, de Adri elementáris életkedve áthatja a lapokat, és egy különleges perspektívát nyit meg.
Egy hívás is menthet életet – Interjú a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány szakmai vezetőjével
Iskolai kiközösítés, online bántalmazás, beilleszkedési probléma, kortárs kapcsolatokon belüli konfliktus, szexuális abúzus – csak néhány probléma azok közül, amik egy átlagos, Z- és alfa-generációs fiatal mindennapjaiban előfordulhatnak. Magyarország egyik legnépszerűbb segélyvonala, a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány szakmai vezetőjével, Reményiné Csekeő Borbálával beszélgettünk arról, hogy az alapítvány miként szolgál segítő, támogató karként a tizenéves fiatalok, de akár felnőttek számára is.
Vedd már észre magadat! – A világ színes és büdös, de lehet helyed benne
Társadalomjavító törekvések helyett, ez csak egy gondolat, ami valahol Pannonhalma magasságában, egy pazar naplemente mellett született, egy alulfűtött buszon.
Így fotózz, ha csak képeken akarod megőrizni az emlékeidet!
Hajlamosak vagyunk a legegyszerűbb helyzeteket is megörökíteni, mert megtehetjük, és mert pofon egyszerűen megoszthatjuk. Éppen ezért, az életünk szép lassan egy olyan mozaikká válik, amelynek pillanatnyilag fontosnak vélt momentumai elvesznek az idő távlatában, megfakulnak és összességében nem adnak hozzá a teljes képhez. Úgy írom ezt, hogy tudom: ez a probléma engem ugyanúgy érint.
Tényleg csak egy jelmezbál a farsang?
Kaptunk örökségbe néhány hagyományt, amelyek közül egyik legvidámabb a farsang. Mi valamiért „letoltuk” ezt a gyerekek szintjére, és ott jelmezversenyt faragtunk belőle. A felnőttek körében maradtak a bálok, bár már álarcok nélkül. Vagyis… ki tudja?
Mitológia, gasztronómia, Chiloé – Élet (szó szerint) a világ másik felén
Mindenki a világ végére igyekszik, csak kinek a kabátujjáig tart, kinek hét tengeren át vezet az útja. Én nemrég Chiloé szigetére keveredtem.
