Nem veszekszem tovább! Ennek örülök, mert én eddig is csak vitáztam.
Egyre kevesebben emlékszünk a történelemórák ókori bölcsességeit tárgyaló fejezeteire. Amikor megismertük és megtanultuk, hogy a vita bizony előreviszi az életet, kultúrája és íratlan szabályai vannak. Arisztotelésztől Szókratészig nagy gondolkodók tucatjai győztek meg bennünket arról, hogy kérdezni, érvelni és vitába szállni nemcsak hogy jó, de rendkívül hasznos is. Gyakorlati órák szóltak arról, hogy megtanuljunk nézeteket ütköztetni, és kommunikációs szituációk tömkelegével ültették el bennünk a vita kultúrájának rendkívül fontos alapszabályait. És mi vajon mikor felejtettük el mindezt?
Praktikusan, könnyedén: tavaszi alapdarabok a szakértő ajánlásával
Közhelyként hat, de a legnagyobb igazság: a tavasz a megújulás, a kinyílás és a személyiség virágzásának időszaka. Félretesszük a nagykabátot, kibújunk a takaró alól, és nemcsak öltözködésünk, hanem egész lényünk is lazábbá, tündöklőbbé válik. Azt hiszem, ez a legmegfelelőbb időszak arra, hogy egy kis plusz időt szánjunk magunkra, és kiválogassuk a legjobb alapdarabokat, amik aztán végigkísérhetnek bennünket sok-sok év napsütéses időszakain. Aggodalomra semmi ok: ezúttal szakértői segítséget is kapunk.
Holdudvarhatás, avagy hogyan befolyásolnak minket a szép, sikeres, kedves emberek?
Talán nincs is olyan ember a földön, aki élete során legalább egyszer ne tapasztalta volna meg a vonzerő érzékszerveire mért hatását. Ez a megfoghatatlan energia szinte észrevétlenül befolyásolja a másik emberről alkotott képünket, és mára már tudományosan is bizonyított tény, hogy attraktívabb embertársaink számos előnyt élvezhetnek kevésbé vonzó társaikhoz képest. Minden apró történés logikus lépések sorozata, ám ahhoz, hogy megérthessük, mi is zajlik a háttérben, érdemes kibogoznunk a holdudvarhatás működési mechanizmusait is.
Bajkáli csukóka, az idegek doktora
A bajkáli gyógyítók egyik kedvenc ősi gyógynövénye, amelynek gyógyhatásait már időszámításunk első éveitől jegyzik. Nevét gyönyörű, kékeslila virágainak köszönheti. Hívják csucsókának, sisakfűnek, csákókának, de még süvegfűnek is. Legértékesebb része kétségkívül gyökere, amelyből szárítás és őrlés után megkapjuk az oly nagy becsben tartott aranysárga őrleményt, a bajkáli csukóka elixírjét.
A nyírfának teher, nekünk orvosság – a hamvaskéreggomba elhallgatott gyógyításairól
Amikor egy gyógyhatású készítmény mindent ígér, elfog a gyanakvás. Nem ok nélkül. Hiszen nap mint nap találkozunk sokat ígérő ajánlatokkal, a hosszú élet elixírjeivel, ámításokkal és becsapásokkal – ezek pedig egyre inkább aláaknázzák bizalmunkat. Pedig ha jobban beleássuk magunkat a természet igazi kincseibe, van miből válogatni. És bár a bölcsek kövét még senki sem lelhette meg, egy-egy fán „terem” még olyan apró kis csoda, ami nagymértékben hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez. Például egy nyírfán.
Lábujjbirkózástól Micimackó sportjáig: ismert és kevésbé ismert tavaszi mozgásformák

A nap korábban kel, később nyugszik, az idő is szebb, a fák is lassacskán virágba borulnak. Nincs több kifogás, irány a szabad, ahol a legkülönfélébb programok várnak bennünket. Kapcsoljuk ki a telefont, öltözzünk rétegesen, kényelmes cipőt a lábra, és találjunk vissza a közösségi élmények feltöltő pillanataihoz a jókedvvel átszőtt testmozgáson keresztül. Családosan vagy párban, barátokkal vagy munkahelyi csapattal – a cél egy és ugyanaz: egészségben és jó hangulatban lépjünk át a tavaszba!

Megépültek az első áramtermelő baktérium-lakótelepek
Az utóbbi években egyre inkább úgy vagyok vele, hogy már nem igazán akad olyan információ, amivel meg lehet lepni. Aztán munkám során újabb és újabb ajtókat nyitok ki, és rájövök, hogy bizony ezúttal is tévedtem. Ez a felismerés fogalmazódott meg bennem akkor is, amikor megismerkedtem a baktériumok egy új közösségével, az áramtermelő baktériumokkal, akik 3D-nyomtatóval készült felhőkarcolókban, úgynevezett lakótelepeken élnek, és napfényből termelik az áramot. Bizony: ez nem sci-fi, ez a valóság.
Manuka, a mézek királynője
Elsőre csak annyi tűnik fel, hogy szinte aranyárban mérik: egy kilogrammja akár százezer forint is lehet, és még így sem a legdrágább helyeken keresgéltünk. Egykor nem volt értékesebb egy csokor növénynél, ám amikor gyógyerejének legendái szárnyra kaptak, hirtelen luxuscikk vált belőle. Minek köszönheti megbecsültségét, és valóban tud-e annyit, amennyiért kínálják? A manukaméz varázserejéről….
A Föld fekete doboza – tanmese az utókornak
Ha elénk teszik a fényképét, olyan érzésünk van, mintha egy modern szobrászművet látnánk, valahol egy messzi, gránitokkal övezett síkságon. Pedig ez az acéltest sokkal komolyabb, mint egy árván álló művészi alkotás, hiszen nem mást, mint életünk fekete dobozát rejti magában. Egy hatalmas adathalmazt, telis-tele jelenünk cselekedeteivel és döntéseivel: utódainknak szánt információ – vagy inkább figyelmeztetés. Ez Földünk fekete doboza, amely magyarázatot ad majd gyermekeinknek, unokáinknak arra vonatkozóan, hogy mi vezetett földi létünk hanyatlásához.
Viszlát „integetőháj”, idén tavasszal bátrabban integethetünk!
A viccesen integetőizomnak vagy erősebben fogalmazva integetőhájnak nevezett zsírpárna a nők egyik rémálma. A legtöbben nem, vagy csak nagyon kemény és kitartó munkával tudnak megszabadulni tőle. Kétség sem fér hozzá: a felkar az a testrész, amely szinte eltitkolhatatlanul árulkodik a testsúlyunk ingadozásáról, és az idő múlásáról. Nemsokára viszont itt a jó idő, a rövid ujjú felsők ideje, nekünk pedig valamit tennünk kellene ellene. És bár nem könnyű feladat, a denevérszárnyaktól igenis meg lehet szabadulni!
Ökológiai katasztrófa a Sajón: ez a mi gondunk is!
Kevesen ismerik, pedig országunk kilencedik legbővebb vizű felszíni vízfolyása. Ha kiterítjük a Kárpát-medence térképét, gyönyörűen kirajzolódik vonala: a Szlovákiában található Gömör–Szepesi-érchegységből elindulva egyre több mellékvízzel gazdagodva gyűrűzik felénk. Madártávlatból nézve is elképesztő látvány kígyózó vize, amely kristálytisztán folyik át a határon. Pontosabban folyt. Ugyanis nemrégiben valami egészen elképesztő dolog történt, amely nemcsak a Sajó szívébe döfött tőrt, hanem egész Európát mélyen megrendítette. A Sajó vize vörössé változott.