Az, amit eszünk, befolyásolja egészségi állapotunkat. Egyes élelmiszerektől egyszerűen jobban érezzük magunkat, míg másoktól a közérzetünk is romlik. A gyulladáscsökkentő ételeknek pedig nemcsak betegségek idején, de azoknak megelőzése céljából mindenkor érdemes az asztalunkon helyet adni.

A magyar gasztronómia egyik legfontosabb alapanyaga a piros paprika. Gyerekkoromban kerültem a csípőset, nem értettem, hogy a szüleim mit szeretnek benne. Mára viszont már vágyom arra a csípős ízre, amitől az étel, szinte megmagyarázhatatlan módon, de még jobban esik… De van ám ezen túl is egy-két kérdés, érdekesség a paprika kapcsán, amiről kevesen tudnak. Te ismered a parika titkait? Kvízezz!

Könnyű azt mondani valakinek, hogy „fogadd el magad”, „szeresd önmagad”, a megvalósítás azonban nem ilyen egyszerű. „Az önszeretet (vagy annak hiánya) a szemüveg, amin keresztül az életet nézzük és éljük. Ha én rendben vagyok önmagammal, ha tudok magamhoz őszintén és szeretettel kapcsolódni, akkor ez a többiekkel is könnyebben megy. Ez lesz az az öntőforma, amibe belesimul a másokkal való kapcsolatom” – erről mesélt nekünk Rácmolnár Lili pszichológus.

Sorozatgyilkosok: egyeseket egyáltalán nem érdekelnek, mások borzongva olvasnak sorsukról, tetteikről. Az utóbbi években a filmkészítők is (újra) felfedezték a témát, rendre mélyülhetünk el a sorozatgyilkosok beteg elméjében. Vannak közöttük ismertebbek, de a legtöbbjükről (sajnos vagy szerencsére) nem hallani. Figyelem! A nyugalom megzavarására alkalmas történetek következnek!

Mindig meglepődöm, amikor az arcom tükörképének tükörképét nézem, mert a szemem nincs hozzászokva, hogy úgy lássam magam, ahogy mások látnak. Becsapós érzés, hiszen a fejemben lévő kép valójában nem az igazi, vagyis nem úgy… Izgalmas és érdekes téma a tükör és a tükörkép misztikuma: a különböző mítoszok és babonák is erről tanúskodnak.

Első ránézésre érthetetlennek tűnhet egy-egy ruhacímke: az utasítások között négyzetek, körök és háromszögek sorakoznak, mindenféle kiegészítő jellel. Az avatott szem azonban rögtön tudja, mit szabad és mit nem szabad csinálni a kezünkben lévő ruhadarabbal mosás, szárítás és vasalás közben.

Az ember az ősidők óta fürkészi az eget, figyeli a csillagokat, a Napot és a Holdat. A Hold változásairól úgy hitték, hiszik, hogy befolyásolhatja például a termést, de az állatok és az emberek viselkedésére is hátassal lehet – bár feltételezhetjük, csak közvetett hatások révén. Mégis, akár még a szépségápolásban is érdemes lehet követni a Hold fázisait, hogy hatásosabbak legyenek az igénybe vett kezelések.

Balkezesnek lenni jó. Én legalább is mindig valamilyen különleges szuperképességként gondoltam rá (annak ellenére, hogy egy kicsit inkább kétkezes vagyok). A balkezes hírességek listáját végignézve talán van is ebben valami igazság... Erről kutakodtam augusztus 13-ára, a balkezesek világnapjára készülve! 

Versenyt hirdettem a foltok ellen. A rajtvonalhoz állítottam a hipót, a másik oldalon a só és a szódabikarbóna vette fel vele a kesztyűt. Íme az eredmény!

Kínos veszekedésnek valószínűleg mindannyian voltunk már fültanúi a strandtörülközőnkön heverészve. Sőt, talán már az is előfordult, hogy mi vitatkoztunk mások füle hallatára a kürtős kalácsra várva. A tökéletes nyaralás hajszolása vagy egy otthoni konfliktus az oka?

Az öregedés első jeleire talán még legyintünk. Nem is kell kétségbe esni, elég, ha odafigyelünk néhány hétköznapi apróságra, és lelassíthatjuk a folyamatot. Ám a megfelelő bőrápolás mellett létezik még egy-két trükk, amik segítségével fiatalabbnak nézhetünk ki a korunknál.

Szépségünket nemcsak a különféle kencék és kozmetikumok segítségével tudjuk megvédeni. Fontos, hogy mit eszünk, az étrendünk ugyanis meglátszik az arcunkon (is). Antioxidánsokra és vitaminokra van szüksége a bőrünknek: összeszedtük, mely ételeket érdemes fogyasztani!