Orrvérzés – meddig normális, mikor forduljunk orvoshoz?

Gyerekkoromban velem is előfordult néha, hogy csak úgy, szinte a semmiből eleredt az orrom vére. Néhány perc alatt elállítottuk, hamar el is felejtettem. Általában nincs is semmi más teendőnk ilyenkor. Vannak azonban komolyabb esetek, amelyekre érdemes odafigyelni.

Életünk egyik legnehezebb döntése: mikor mondjunk fel a munkahelyünkön?
Egy panaszkodással és pletykákkal teli munkahely, ahol nemhogy unjuk a feladatainkat, de még esténként is meg-megcsörren a telefonunk egy gyors kérdés vagy egy sürgős munka elvégzése miatt, nem nevezhető álomállásnak. Megesik, hogy mégsem mondunk fel, mert jobb a biztos. De kérdezősködni és hirdetéseket nézegetni azért még lehet…
Egyszer Valentin-napoztam életemben, akkor is véletlenül
A február közeledtével egymás után borulnak pirosba az üzletek kirakatai, és sorra jelennek meg a Valentin-nap ellen irányuló megnyilvánulások. De akit nem érdekel, az vajon miért foglalkozik vele ennyit? Én egy véletlen hétvégi kiruccanás óta azt vallom: nem ciki a Valentin-nap, de nem is kötelező.
„Nem szeretem azokat az álláshirdetéseket, amelyekben jó stressztűrő képességű kollégákat keresnek” – interjú Juhász Ágnes pszichológussal

A folyamatosan fennálló munkahelyi stressz okozta károk visszafordíthatóak, ha időben észrevesszük a kialakulásukat. Bár mindenki mást bír el, és másképp küzd meg a munka közben felmerülő feszültségekkel, váratlan helyzetekkel, azért a munkahelynek is nagy szerepe van abban, hogy megfelelő, a lehetőségekhez képest minél kevésbé stresszes körülményeket biztosítson a dolgozói számára. Erről is beszélgettünk Juhász Ágnes pszichológussal, az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karának egyetemi adjunktusával, és Lélekkel az Egészségért Alapítvány munkatársával.

Áramszünet esetére: praktikus ötletek, ha nincs áram az otthonodban

Az áramszünet nem ismeretlen számunkra: időnként előfordulnak néhány órás karbantartások. De mi a helyzet a tartós kimaradásokkal? Sosem árt felkészülni, és ismerni egy-két olyan túlélési stratégiát, ami akár a hétköznapokban, akár például egy erdei túra alkalmából kihúzhat bennünket a pácból.

Már követem az oldalt

X