Együk magunkat vékonyabbra: élelmiszerek, amik támogathatják a fogyást
Nem javasoljuk senkinek, hogy gyors, csodát ígérő diétákba kezdjen, inkább a tudatos, valódi életmódbeli változásokat ajánljuk mindenkinek. Ugyanakkor, ha szeretnénk kicsit egészségesebb döntéseket hozni, (t)ehetünk azért, hogy egy-két kilótól megszabaduljunk.
Csak megkóstolom-jeligére: 5 bosszantó női szokás, aminek igenis van értelme
Sztereotip vagy sem, szerintem vannak olyan bosszantónak nevezett szokások, amiket jellemzően nők követnek el. És jellemző, hogy a nők el is követik azokat. Azt azonban már kikérem magamnak (magunknak), hogy ezeknek nincs semmi értelmük!
Az egészséget is kikezdheti a brutálmagas páratartalom: erre figyelj fülledt időben
Végre esett az eső, ami – lévén előtte szárazság volt szerte az országban – nagyon jól jött. Ugyanakkor a meleg és a sok csapadék érthető módon hozta magával a párás levegőt, ami viszont az egészségünkre nem gyakorol túl jó hatást.
Mind egy, az otthonka és a kosztüm közötti spektrumon mozgunk: ti miben vagytok otthon?
Mind tudjuk: régen minden jobb volt. (Nem, nem hiszem.) Viszont bizonyos dolgok tényleg egyszerűek voltak. Az otthonka például nagyban megkönnyíthette a nők dolgát: rengeteg fajtából válogathattak, akár mindennap másikban tölthették otthon a szabadidejüket. Jó kérdés persze, hogy valóban kényelmes és kellemes volt-e a nejlon háziruha... És akkor esztétikai érték(telenség)éről még nem is beszéltünk!
Milliomosok a szomszédodban, avagy ez a pénzügyi sikerkönyvek tucatnyi jótanácsa
Sokszor kételkedve fogadom az olyan bestsellerek ajánlóit, amelyek azt ígérik, hogy a segítségükkel sikeresebb és gazdagabb leszek. Pedig a pénzügyi sikerkönyvek jótanácsai valóban hasznosak lehetnek, csak tudni kell(ene) meglátni a lényeget. Ebben kértük a pénzügyi szakember segítségét, aki 12 pontban foglalta össze ezeknek a kiadványoknak a legjellegzetesebb tanácsait.
Glutén- vagy laktózérzékeny vagy? Így sem kell lemondanod a finom édességekről!
Nem újkeletű betegség az ételintolerancia, már az ókori görögök is készítettek róla feljegyzéseket. S bár egyes fajtái gyógyíthatatlanok, megfelelő étrend mellett tünetmentessé válhatunk. Ráadásul manapság már olyan alapanyagok állnak a rendelkezésünkre, amikből mennyei süteményeket és tortákat készíthetünk a saját konyhánkban is.
Feng shui a konyhában, avagy így nézne ki egy harmonikus tányér
Az ősi kínai hagyomány szerint az étel egyfajta gyógyszerként hathat, vagyis képes gyógyítani a különféle betegségeket (nekem többnyire ez maradt meg a koreai sorozatokból is, a császár udvarában szinte minden a konyha és az ételek körül forgott).
Élj úgy, mint egy milliomos! Avagy a pénzügyileg sikeres emberek 7 szokása
Bár minden ember egyedi életutat jár be, mégis sokunkat foglalkoztatja, hogy hogyan élnek, milyen szokásokat követnek azok, akik pénzügyeikben egyre-másra sikereket érnek el. Vajon valóban léteznek olyan életvezetési tanácsok, amiket követve mi is megteremthetjük magunknak az anyagi biztonságot? Ennek jártunk utána a szakértő segítségével.
Vannak a vasalásnak előnyei, de elég ez ahhoz, hogy vasaljunk?
A vasalás az a házimunka, amit szinte alig végzek. Nem dicsekednék vele, inkább csak bevallom mint hiányt. A vasalástól ugyanis nemcsak szép sima lesz a ruhánk, más előnyünk is származhat belőle. Persze csak akkor, ha az előírásoknak megfelelően vasalunk, és a vasalót is karbantartjuk.
Kirepedezett bőr és töredezett haj: ezt teheti veled a nagyon kemény víz
A reklámokban sokszor hallani, hogy a kemény víz tönkreteheti a háztartási gépeinket. De arról vajon miért nem hallani, hogy káros lehet a szervezetünkre is?
