Szinte napra pontosan nyolc évvel ezelőtt vettem meg a mostani telefonom. Pillanatok alatt az életem részévé vált, de sosem lett annyira nélkülözhetetlen, hogy ne vegyem észre az engem körülvevő világot. Legalább is szeretném ezt remélni.

Tizenéves koromban kezdtem sminkelni, hogy elrejtsem a pattanásaimat. Aztán a kőpúder és a szempillaspirál végigkísérte a húszas éveimet. Negyvenhez közeledve viszont már nem része mindennapjaimnak a smink – ellenben egy ismerősömmel, aki épp azért kezdett naponta púderezni, mert egyre idősebb. Hogy is van ez?

A valódi fából készült parketta szinte minden helyiségnek sajátos stílust kölcsönöz – régen sokkal inkább elterjedt volt, mint manapság, amikor különösen a faerezetet utánzó, barna vagy szürke árnyalatú laminált padlóburkolók a legnépszerűbbek. Macerásabb az ápolása? Meglehet, de hosszú távon megéri. Sokkal időtállóbb lehet, mint a műanyag társai.

Mindenki öregszik, az idő múlása elől képtelenség elmenekülni; a tükörből visszanéző arc vonásai változnak, idővel apró ráncok és szarkalábak jelennek meg mindenkin. A genetikának nagy szerepe van abban, hogy ki mennyi idősnek néz ki, de egyes hétköznapi szokásaink szintén befolyásolhatják ugyanezt. Ahhoz azonban, hogy felismerjük a bennünket öregítő szokásokat, detektálnunk kell őket: szétnéztem, és magamon, illetve a környezetemben az alábbiakkal találkoztam.

Bármit adunk kölcsön az ismerősünknek, barátunknak, sajnos számolnunk kell vele, hogy talán sosem kapjuk vissza. A kölcsönzés folyamata egy igen kényes terület: mindkét félnek kellemetlen, főleg, ha a törlesztés (sokáig) várat magára.

Mindkét oldalon álltam már: adtam és kaptam is borravalót. Pontosan tudom, hogy nem jár mindig, mindenkinek, még ha úgy is érezzük a fizetéskor. A jatt a felszolgáló vagy a szolgáltató „jutalma”, ha elégedettek vagyunk azzal, amit kaptunk a pénzünkért.

Régen volt már műszempillám, most megint kedvet kaptam hozzá. Utólag azt mondom, bárcsak ne tettem volna! Kidobott pénz és végtelen csalódottság lett a vége. De legalább elgondolkodtam: vajon a szépség szükségképpen mást kell, hogy jelentsen egy szépségiparban dolgozónak, mint nekünk, átlagos embereknek?

Jellemzően genetikai adottság, hogy ki hogyan izzad, de egyes tényezők nagyban befolyásolhatják a fokozott verejtékképződés mennyiségét és minőségét. Okosan kell izzadásgátlót választani, és érdemes az étrendre is odafigyelni... Ti tudtátok, hogy botoxszal is meg lehet előzni a fokozott izzadást és a kellemetlen szagokat?

Minden nyár elején elhatározom, hogy idén végre én is szép barna leszek. Aztán rájövök, hogy nem olyan lány vagyok: a strandon szívesebben töltöm az időt egy nagy fa árnyékában, minthogy a napon süttessem a hasamat. A szakorvos szerint hosszú távon talán így járok majd jobban.

Néhány nappal ezelőtt szembesültem azzal, hogy boldog vagyok. Persze nem száz százalékosan. Nem valamiféle spirituális megvilágosodás volt ez, ennél sokkal hétköznapibb módon történt a felismerés: egy cikket olvastam, ami felsorolta, hogy mi az a 10 tulajdonság, ami jellemzi a boldog embereket, és saját magam számára is meglepő módon az derült ki, hogy ha nem is teljesen, de boldog vagyok, vagy legalább is jó úton haladok afelé, hogy azzá váljak.

A gyorsan elillanó szabadság sokunk számára rémálom. Vagy elmegy az idő a semmittevéssel, vagy olyan fölösleges dolgokkal foglalkozunk, hogy még el sem kezdődött, de máris vége. A nyaralás sem sokban különbözik, bár az utóbbi időben igyekeztem tudatosabban jelen lenni utazás, kirándulás közben. Pedig állítólag le lehet lassítani az időt – élményekkel.

Elismerem a légkondi előnyeit, sőt, ha úgy adódik, én is élvezem a klíma adta komfortot, mégis inkább ventilátor-párti vagyok, még akkor is, ha mostanában főleg a kintről beszivárgó meleg levegőt kavarja a szobában. Akármelyiket is választjátok, fontos odafigyelni az egészségetekre a használatuk közben!