7 konyhai fortély, amire a régi nagymamák tanítottak
Változik a világ, de enni kell, így nem árt, ha a konyhában komfortosan, otthonosan mozgunk, akkor is, ha a kihívásunk egy nagy család ellátása, akkor is, ha csak egy-két személyre főzünk. És ugyan ma már szinte a teljes főzési folyamatot gépek segítik, mégis akad egy-két olyan módszer vagy elv, amik segíthetik a munkánkat.
A klimax izomgyilkos hatásait kézi súlyzóval ellensúlyozhatjuk

Amennyiben reggelente dermedt tagokkal kecmeregsz ki az ágyból, és kell néhány perc, mire megfelelő módon mozgatni tudod kezed-lábad, ha minden lehajolásnál felszisszensz, akkor valószínűleg itt az ideje, hogy úgy igazából újra, vagy életedben először rendszeresen mozogni kezdj.

5 dolog, amitől állandóan fáradtnak érezzük magunkat
Amikor alapvetően egészségesek vagyunk, és úgy véljük, szokásaink se indokolják azt az állandó, ólmos fáradtságot, amely hetek, netalán hónapok óta kíséri mindennapjainkat, akkor valószínűleg nem (csak) a múló években kell keresni a probléma okát.
9 tipp a szülőknek, ha a gyerek csúnyán beszél vagy agresszív
A legtöbb szülő megdöbben, amikor csemetéjét először csúnyán beszélni hallja, ha pedig kifejezetten a szülőnek szánja a gorombaságot, az elképedés még nagyobb lesz. De hogy kerül a csúnya szó egy kisgyerek „szájába”, szókincsébe? És miért érzi úgy, hogy a magához vett szavakkal, kifejezésekkel, gondolatokkal agresszív módon vagdalkozhat?
„Egy fél sodrófa mögött ott van egy teljes élet”
Abba a „köztes” generációba tartozom, akik fiatalon megtanultak tésztát gyúrni, nyújtani, és ha a réteskészítés tudományát nem is sajátítottuk feltétlenül el, az alapokat tudjuk, miközben az előre csomagolt termékek kényelmét is élvezhettük már.
Teszteltünk: banán, tojás meg a kávézacc – igazságot a konyhai filléres szépítőszereknek!

Most akkor kell a zacc vagy sem? – kérdezi minden vasárnap reggel a párom, mert egyrészt szívén viseli házi arcápolási rutinom sikerét, másrészt kissé következetlennek bizonyultam ezen a téren, és szegény sose tudja, éppen mit várok, hova tegye a zaccot. Néha a szobanövények földje miatt gyűjtögetem, máskor arcradír készítésére kell, így időről időre számonkérem rajta, ha meggondolatlanul, kérdés nélkül ki meri dobni az értékes alapanyagot.