Nem fogytál még, nem lettél sportosabb és talán egészségesebb sem? – Végre a januári fogadalmak végére értünk
Aki komolyan gondolja a változást, az egyszer csak hoz egy döntést, nem fogadkozik.
Kelkáposzta-főzelék és társai – fogások, amik tűzön főttek, de hidegen kelletik csak igazán magukat
Azon kapom magam, hogy állok a konyha közepén és kislábosból ebédelek. Kelkáposzta-főzeléket fasírttal. Hidegen.
Van jobb módszer az elnyomásnál – így tanítsd meg a gyereket az érzelmek kimutatására
A negyven feletti korosztály gyermekként még azt tanulta meg, hogy érzéseit jobb eltakarni. Főleg, ha az érzések negatív előjelűek: hiszen a dühös gyerek az rossz gyerek, de a félelmét világgá ordító gyerek szintén a rosszaság bélyegét viselte pár évtizeddel korábban.
A magas vérnyomás csendes üzemmódban is jelentkezhet, úgy, ahogy nálam
Csendes vagy láthatatlan gyilkosnak is nevezi az egészségügy a magas vérnyomás betegséget, és nem véletlenül. Alattomosan, szinte észrevehetetlen tünetekkel kezdődik a baj. Illetve a legtöbb esetben érzékelhető azért a probléma, csak átlépünk rajta.
A slampos anyukákat elhagyják, ugye?
Egy közösségi oldalon megosztott fotó kavarta fel a közvéleményt. A fotó egy tökéletes kinézetű, csinos, elegáns nőt és egy babakocsit ábrázol. Az adott bejegyzés a stílusról szól – de az nem derül ki, igazából mit üzen. Vajon ez a követendő példa?
Túlsúlyos lány címlapon? És egészséges is? Hogy merészelitek?
Baj, ha túl sovány, baj, ha túl telt, baj, ha túl izmos, baj, ha túl magas, baj, ha túl erős, baj, ha túl fiús, baj, ha túl nőies, baj, ha nem tud járni, baj, ha túl gyors.
Öt házi trükk a karikás szemek ellen – tesztelve!
A valóságosnál idősebbnek és nyúzottabbnak tűnünk a szem alatti karikák miatt, amiknek megjelenése egyetlen generációt sem kímél. Akár egy huszonéves nő is ébredhet sötétlila karikákkal a szeme alatt. De tehet is ellene, hogy eltűnjenek!
Szegénység gyúrta lepénykenyerek: bodag, punya, vakarék, én így szeretlek!
Kamasz voltam, amikor egy olyan intézetbe kerültem, ahol jobbára roma származású gyerekek éltek. Köztük olyan is volt, aki viszonylag sokáig élt saját családjában, vagy a rokonság körében nevelkedett. Volt némi rálátásuk a roma gasztronómiára, és sokat tanultam tőlük.
Szép dekoltázs egy életen át: így ápold a bőröd hideg időben
Akár kicsi a mell, akár közepes, akár nagy, a dekoltázs kérdése mindig szem előtt van. Mert ha nem is rakunk mindent a kirakatba, a dekoltázs egy része télen is látszódhat. Nem mindegy, milyen gonddal bánunk vele.
Huzat vagy nem huzat: a hasogató fülfájás okai és házi kezelése
Az utóbbi években sokat fáj a fülem. Érzékeny lettem hidegre, szélre, huzatra, és a légkondi télen-nyáron meggyötör. Akkor is fáj, ha nem vagyok náthás, de ha néha rám tör a nátha, az aztán maga a hasogató fájdalom. Megtanultam hát kezelni otthoni módszerekkel!
A hála tisztaság – Olyan műfaj, amit csak jól vagy sehogy sem érdemes
A hála nem puszta frázis, nem udvarias, viszonzó gesztusok.
Csoki néni, Józsi néni, Didi és a többi mókás becenév vajon a családban marad?
Ismerek jó néhány embert, akik a világ legkomolyabb emberének tűnnek az idegenek, a családon kívül állók számára. Mélységes tisztelet övezi őket, és a megszólítás is ebből a tiszteletből fakad.