Az év talán legmeghittebb időszakához értünk: belépünk az Adventbe. Keresztény és profán értelemben is a várakozás ideje kezdődik, az egymás után gyújtott gyertyák fénye elvezet karácsonyig, a születés és újjászületés ünnepéhez. A készülődés nemcsak környezetünk előkészítését és az ajándékvásárlást jelenti ilyenkor, hiszen belső útjainkon is a karácsonyi csoda fogadására igyekszünk az adventi időszakban – az 5. század óta!

Általános tapasztalat, hogy kicsit mindig lekésünk a saját egészségünkről, azaz bármennyire is hangoztatjuk a preventív medicina fontosságát, viszonylag kevesen járnak rendszeresen az ajánlott szűrővizsgálatokra. Pedig a megelőzés minden szempontból „kifizetődőbb”, mint a már kialakult betegségek kezelése, gyógyítása.

Richter Anna-díjas sürgősségi triázs, akinek napi egészségügyi munkája mellett az egyik legfontosabb küldetése, hogy hiánypótló információkkal segítse az egészségügyi ellátórendszer „vendégeit”, vagyis mindannyiunkat. Baji Anikó tizenöt éve dolgozik triázsként, öt évvel ezelőtt kezdett el egészségügyi kommunikációval foglalkozni, majd a koronavírus idején naplókba rendezte tapasztalatait. Hivatásról és a hiteles kommunikáció sorsfordító erejéről beszélgettünk.

Libanapoktól hangos és libavacsorák illatával csalogató programok sokasága vár kicsiket és nagyokat egyaránt országszerte az advent előtti hétvégéken. Hagyományos és továbbgondolt szokásokból meríthetünk erőt a következő, szűkösebb időszakra, a karácsony előtti böjtre.

Ha a tél szülinapi bulit tartana, bizonyosan Márton napján tenné, libalakomával, amihez Márton poharával koccintana, hiszen a kalendárium szerint november 11-én véget ér az őszi évnegyed, és kezdetét veszi a tél. Meg aztán az is igaz, hogy „aki Márton napján libát nem eszik, egész éven át éhezik”.

Ahogy telik az idő, egyre inkább érezzük, hogy a gyermekkorunk meséiből ismert életvize- vagy életelixír keresése nemcsak mesebeli fordulat: mi magunk is azon vagyunk, hogy megtaláljuk, mivel cselezhetnénk ki a sorsot, hogyan hosszabbíthatnánk meg egészségben eltöltött éveinket. Pedig, ha igazán jól akarjuk élni a mindennapokat, nem a számokra kellene figyelni, hanem az életminőségünk javítására.

Németh Hajnal Aurora, az Aurora FolkGlamour megalkotója álomból szőtt valóságba invitál mindenkit meghökkentő alkotásaival. Munkái között járva ruhák, kiegészítők és színpadi produkciók gazdag tárházában teljesedik ki szemünk előtt egy, a saját hagyományaink és nemzeti értékeink tiszteletére épülő, azokból táplálkozó, ám merészen új látványvilág – nagyon is gazdag szellemi és érzelmi tartalommal. Aurora Folkglamour műhelyében minden tárgy mesébe illő történetet őriz. Itt beszélgettünk az alapítóval.

Egyszerre felkavaró és felszabadító: ilyen hatást keltett Dr. Angster Mária pszichoterapeuta Ikertörténetek című könyve laikusok és a szakma képviselői körében egyaránt. A családállítás módszerének elsőszámú hazai képviselője ugyanis az ember életének egy olyan szakaszát helyezte reflektorfénybe, amelyről – egyre több megerősítést nyerve – kiderült, rengeteg pszichés probléma eredője, sőt: sokak számára egy öntudatlanul viselt gyászfolyamat okozója lehet. Miért olyan fontos ez a téma? Mert az így felfedett, el nem gyászolt gyász akár az életünkbe is kerülhet…

A vörös csillag lehull című könyve ajánlott olvasmány a magyarországi iskolákban. A Vasfüggöny kölnivel és a most megjelent Szökevényből konzul című kötetei saját élettörténetének példáján keresztül ábrázolják a magyarországi eseményeket és az emigrációs éveket. Oral history drámát is készített ’56-ról Amerikában. Rengeteg előadást tartott, több mint hétszáz cikket írt és Magyarország Tiszteletbeli Konzulja volt Washington, Oregon és Idaho államokban. Szablya Ilona, aki menekülni kényszerült családjával az október 23-i események után, mai napig aktívan tesz azért, hogy ’56 szellemi öröksége tovább éljen.

Mitől függ, mikor szakad el a cérna és mit tehetünk annak érdekében, hogy elég tartós legyen ez a „cérna” ahhoz, hogy sok mindent kibírjon? A tartósnak remélt párkapcsolatok egy része ugyanis még mindig válással végződik (2020-ban 1000 lakosra 1,5 válás jutott), bár az utóbbi években a házasságkötési kedv is emelkedni látszik (2020-ban 1000 lakosra 6,9 házasságkötés jutott).

Húszezer magyarnak segítenek a klinikai vizsgálati fázisban lévő gyógyszerek évente. De mit is kell tudni ezekről? Ennek jártunk utána Dr. Holchacker Péter, az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesületének igazgatója segítségével.

A megtörhetetlen – így égett be a magyarság történeti emlékezetébe a ma 97 éves dr. Pákh Tibor jogász és fordító, aki közel két emberöltőnyi élete alatt végigélte és végigszenvedte a 20. századi magyar múlt minden sorsfordító eseményét. Legtöbbünk számára nemcsak példaértékű, ahogy élt és amilyen pontosan, tárgyilagosan emlékezik ma is az eseményekre, de talán nincs is közülünk senki, aki könnyek nélkül végig tudja olvasni életrajzát, meg tudja hallgatni a vele készült beszélgetéseket. Élete és példája lármafa, a szabadságért vívott harc szimbóluma, melyet mindannyiunknak ismernünk kell, és a mi felelősségünk, hogy az utánunk jövők se feledjék soha.