A minimalizmus felszabadító döntés arra vonatkozóan, hogy csak azt tartjuk meg, ami valóban számít nekünk.
Van mit tanulnunk a japán kultúrától az épeszű életről!
A hiánybetegségek miatt már nem kell lemondanunk a kulináris élvezetekről.
Az ősi kínai hagyomány szerint az étel egyfajta gyógyszerként hathat, vagyis képes gyógyítani a különféle betegségeket. A feng shui rendszerében a tányéron is rendnek kell lennie ahhoz, hogy az elfogyasztott étel valóban egészséges és testünk-lelkünk folyamatait harmonizáló táplálékként hasznosuljon.
Ezekre figyeljetek a csontjaitok egészsége érdekében!
A féligazságok és tévhitek sűrű erdejében könnyű eltévedni.
Ésszerű minimalizmussal rengeteg energiát takaríthatunk meg.
A minimalizmus letisztítja a környezetet, a lassú élet pedig megtölti tartalommal az időt.
Néhány szuper ital segítségével extra energiához juttathatjuk a szervezetünket, akár koffein nélkül is!
A minimalizmus nem kényszerít aszketikus életmódra és nem tulajdonellenes, de segíthet rávilágítani, hogy mi az igazán fontos az életünkben.
A boszorkányos gyógynövények szervezetünkre gyakorolt hatását nem kell bemutatni: meggyógyulhatunk tőlük, de ha rossz kezekbe kerülnek, akár a vesztünket is okozhatják. Nem mindegy, hogy miből, mennyit és hogyan keverünk össze – ennek igazán mély tudásával kevesen rendelkeztek a régi időkben is. Nem csoda, hogy ezeket a nőket (és férfiakat) gyakran boszorkánysággal, mágikus képességekkel vádolták, hiszen a különleges tudásuk miatt izgalmas misztikum vette őket körül – és meglehetősen veszélyeseknek tűntek.
Ki korán kel, aranyat lel – bárcsak így lenne, de sajnos nem szabad szó szerint venni ezt a mondást sem. Pedig akkor már milliomos lennék, ugyanis nagyon szeretek korán kelni. A párom azonban éjszakai bagoly, képes az egész délelőttöt átaludni. Hogy melyik a jobb? Nem tudom, de ez így nagyon idegesítő!
