Ki korán kel, aranyat lel – bárcsak így lenne, de sajnos nem szabad szó szerint venni ezt a mondást sem. Pedig akkor már milliomos lennék, ugyanis nagyon szeretek korán kelni. A párom azonban éjszakai bagoly, képes az egész délelőttöt átaludni. Hogy melyik a jobb? Nem tudom, de ez így nagyon idegesítő!

Különleges összetételének köszönhetően a nyírfavíz nemcsak italként igazi életelixír, de bőrünk számára is valódi táplálékbomba. Kiváló hidratáló- és regenerálóképességét a Borbás Marcsi Kertem kozmetikumok alapanyagaként is kamatoztatja. Mutatjuk, hogyan.

Sokan eredtek már a boldogság nyomába, remélhetőleg a többségük célba is ért. Mindenki csak a saját életében találhatja meg azt, bár az odavezető út olykor meglehetősen kacskaringós is lehet. Mit tehetünk, hogy mi is boldogok legyünk? Ennek próbáltunk utánajárni!

Nálatok mi vált be?

Nem lehet elégszer ismételni a rendszeres és alapos arctisztítás fontosságát. Arcbőrünk hosszú távon meghálálja a törődést, különösen, ha azt jó minőségű, natúr szépségápolási termékekkel végezzük.  

Az életmódváltás nagy kihívás, az egészséges étrend kialakításában azonban nemcsak az egyes ételekről való lemondás a nehéz, hanem az is, hogy tudatosan vásároljunk, és ne költsük el minden pénzünket az élelmiszerüzletekben. A listaírás csak az első lépés, mutatjuk a többit!

Aki vallási meggyőződésből belevág minden évben a nagyböjtbe, jól tudja, hogy olykor meglehetősen nehéz a test megtisztítása mellett a szellemet is felkészíteni a húsvétra. Számos egészségügyi és lelki előnnyel járhat azonban, ha valaki mégis belekezd. Ne álljunk meg önmagunknál, a környezetünk rendbetétele is fontos, hogy felkészüljünk a megújulásra, egy új kezdet megvalósítására.

A (késő) esti lakomáknak megvan a maguk szépsége, és a böjtje is. Nem mindegy ugyanis, mit eszünk a lefekvés előtti órákban. Egyes ételek támogatják a nyugodt és pihentető alvást, más ételektől viszont akár egész éjszaka csak forgolódni fogunk. Mutatjuk, melyek ezek.

Az egyik legkedveltebb étel a pizza. Világszerte ismerik, és a legkülönbözőbb módon készítik el manapság. De vajon tudjuk, mit eszünk olyan nagy örömmel?

Ti is kipróbálhatjátok azokat az ételeket, amik nekem segíteni szoktak. Vagy van más bevált receptetek?

Nem szabad összekeverni az éhséget az étvággyal. Ehetünk finom ételeket, reggelizhetünk bőségesen, viszont jobb kerülni a „bánatnassolást”. Ha mindenképp ennénk valamit, rágcsáljunk egészséges étvágycsökkentőket, vagy igyunk egy bögre zöld teát, esetleg gyömbérrel ízesítve. Hogy miért? A cikkből kiderül!

Olykor rám tör a rendrakás érzése, olyankor kiszemelek egy szekrényt, amiben megszüntetem a káoszt. Sokkal jobb érzés utána hátradőlni a kanapén. A feng shui szerint pedig ennek egészen konkrét oka és háttere van.