DIÉTÁS ZABPELYHES TÚRÓGOMBÓC
Ha sárkányként csap le rád az édesség utáni vágy, próbáld ezzel enyhíteni. Esetleg egy kis mézes joghurtot megengedhetsz hozzá magadnak! Ha zabpehely helyett a kölessel készült változatot próbálnád ki, itt találsz hozzá receptet.
![dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_turogomboc_recept_](/data/articles/112/1128/article-112874/dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_turogomboc_recept_nictr_792x455.jpg)
CUKKINIBROWNIE
Ez kellhet a túléléshez. A céklával készült változatot itt találod.
![dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-cukkinibrownie](/data/articles/112/1128/article-112874/dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-cukkinibrownie.jpg)
RETRO RIBIZLIS JOGHURTHAB
Ami bevált, az bevált. Kevesebb cukorral készítsük, édesebb gyümölcs mellett el is hagyhatjuk.
![dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-ribizlis-joghurthab](/data/articles/112/1128/article-112874/dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-ribizlis-joghurthab.jpg)
SÜLT RIZSPUDING KÖRTEKOMPÓTTAL
Igyekezzünk csak egy kevés mézzel készíteni, vagy eritrittel.
![dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-rizspuding](/data/articles/112/1128/article-112874/dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-rizspuding.jpg)
HÁZI GYÜMÖLCSJÉGKRÉM
Nyáron jól fog jönni. Cukor nélkül érdemes!
![dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-házi-fagyi-jegkrem](/data/articles/112/1128/article-112874/dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-hazi-fagyi-jegkrem.jpg)
VILLÁMGYORS GYÜMÖLCSFAGYLALT
Szintén zenész, ahogy mondani szokták. Nem ragozzuk.
![dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-fogyokuras-fagylalt](/data/articles/112/1128/article-112874/dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-fogyokuras-fagylalt.jpg)
DIÉTÁS PALACSINTA
Egy életen át tartó berögződést nem lehet kitörölni az agyunkból. Ha diétázunk is, még szükségünk lehet néha egy kis palacsintára! Fahéjjal párolt gyümölccsel tökéletes lesz.
![dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_dietas-palacsinta](/data/articles/112/1128/article-112874/dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_dietas-palacsinta.jpg)
EPRES SÜTI: SÜTÉS NÉLKÜLI, LISZT- ÉS CUKORMENTES FINOMSÁG
Mindenmentes, igen, de nem ízmentes! Azt nem spóroltuk ki.
![dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-epres-suti-mindenmentes](/data/articles/112/1128/article-112874/dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-epres-suti-mindenmentes.jpg)
DIÉTÁBA ILLŐ KÖRTÉS SÜTEMÉNY
Extra hozzávalókkal, nagyon egészséges és valóban fogyókúrás édesség.
![dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-mindenmentes-kortes-sutemeny](/data/articles/112/1128/article-112874/dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-mindenmentes-kortes-sutemeny.jpg)
JOGHURTOS POHÁRKRÉM
Ráadásul gyorsan készül: néha jól jön, ha elborítja az agyad a vágy a sütemények után! Az eredeti recept háztartási keksszel készül, fogyókúra esetén használjunk diétás kekszet, és abból is kevesebbet!
![dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-poharkrem](/data/articles/112/1128/article-112874/dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-poharkrem.jpg)
SÜLT TÚRÓS ZABKÁSA
Egy nehéz nap után ennek bele kell férnie...
![dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-sult turos zabkasa](/data/articles/112/1128/article-112874/dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-sult_turos_zabkasa.jpg)
MÁLNÁS-MENTÁS GRANITA
Hűsítő finomság, és cukor nélkül is készíthetjük!
![dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-malnas-mentas-granita](/data/articles/112/1128/article-112874/dietas-edessegek-dietas-desszert-dietas-sutemeny_fogyokuras-sutemeny-malnas-mentas-granita.jpg)
Ajánljuk még: