Hozzávalók (3 adag):
- 8 dkg zabpehely
- 1 db tojás
- 1 db banán
- 1 ek méz vagy egyéb édesítő
- 1 tk sütőpor
- 2 ek Magyar Túró
A tetejére:
- aszalt gyümölcsök, fagyasztott gyümölcsök
A tálaláshoz:
- 1 dl Magyar Natúr Joghurt
- méz ízlés szerint
![](/data/articles/112/1125/article-112530/IMG_7189_fit_1060x10000.jpg?key=ebecb988acd755f0d19160495c5bb63f)
A zabpelyhet egy erős turmixgépben összedolgozzuk a tojással, a banánnal, a mézzel és a sütőporral. Ha egynemű és krémes a massza, akkor belekeverjük a túrót, majd kivajazott sütőformákba kanalazzuk. Mindegyiknek a tetejére tehetünk aszalt vagy fagyasztott gyümölcsöt, de akár kókuszt vagy olajos magvakat is keverhetünk a tésztába.
![](/data/articles/112/1125/article-112530/IMG_7190_fit_1060x10000.jpg?key=5197afeff8f6cb241b027a1b2dcb5d07)
180 fokra előmelegített sütőbe rakjuk a formákat, majd kb. 16 perc alatt készre sütjük. Figyeljünk, hogy ne szárítsuk ki. Tálaláskor locsoljuk meg mézes joghurttal és hintsük meg egy leheletnyi porcukorral. Nagyon finom egy pohár hideg tejjel.
![](/data/articles/112/1125/article-112530/IMG_7191_fit_1060x10000.jpg?key=e49285e5a0f73a011c400b4580f83f6f)
Másnap is kiváló, szaftos, lehet csomagolni a gyerekeknek is uzsonnára.
A finom ételek elkészítését a Magyar Tej termékeket gyártó Alföldi Tej támogatta!
Ajánljuk még: