4 tévhit a tejfogyasztásról (x)
Különösen a jelenlegi járványhelyzetben fontos, hogy figyeljünk saját és családtagjaink egészségére. Éppen ezért érdemes lenne a táplálkozásunkra, a természetes energia- és vitaminforrásokra az átlagosnál is több figyelmet fordítanunk. Az egészségünkért pedig sokat tehetünk azzal, ha rendszeresen fogyasztunk tejet. A tej (és a tejtermékek) ugyanis egészséges(ek), a szervezetünk számára fontos anyagokat tartalmazó élelmiszer(ek), amiről rengeteg embernek téves információi vannak. Épp ezért utánajártunk a négy leggyakoribb tévhitnek, és pontokba szedtük, miért is lenne fontos a rendszeres tejfogyasztás. (x)