Gasztro

Tízórai ötletek: 14 finomság, ha unod a szendvicset

Gyerekkorunkban egyszerű volt a képlet: mindenki szendvicset vitt a suliba. Két kenyér közé vagy egy zsemlébe berakták azt, amit éppen megengedhetett a család a kilencvenes években magának, folpack, zacskó, és készen is volt az elemózsia. Esetleg a sós kifli lehetett még alternatíva. Ma viszont számos gyerek nem szereti, nem eszi meg a szendvicset. Szerencsére a divatba jött uzsonnás dobozok egészen sokféle alternatívát lehetővé tesznek. Mutatunk néhány finomságot, amivel megtölthetjük az uzsonnás dobozt – nem csak a gyerekekét.

ZÖLDSÉGES QUICHE MINDEN JÓVAL

Ha ilyen aprócskára formázzuk a quiche-t, akkor villa nélkül is kiválóan meg lehet eszegetni.

tizorai-otletek-zoldseges-quiche

 

GLUTÉNMENTES SÜTŐTÖKÖS PALACSINTA

Szalvétát pakoljunk hozzá!

tizorai-otletek-sutotokos-palacsinta

 

TEPERTŐS TEKERCSEK

Ez egy isteni eledel! Természetesen más tölteléket is elvisel, ízlés szerint is készíthetjük.

   tizorai-otletek-tepertos-tekercs

 

EGÉSZSÉGES HÁZI KENYÉRLÁNGOS

Soha ne adjuk fel a próbálkozást, hogy egészségeset egyen a gyerek! Az uzsonnásdobozba a hosszában vágott szeleteket szépen be lehet pakolni.

tizorai-otletek-egeszseges-kenyerlangos

 

BABKA FEHÉRCSOKOLÁDÉVAL, MANDULÁVAL

Igen, ez nem annyira egészséges, de házilag készült, és hát, nagyon finom! Szeletekre vágva pakoljuk el, van ám karamellás változata is!

tizorai-otletek-babka

 

BÉKEBELI HÁZI KIFLI

Van gyerek és felnőtt, aki csak egyben nem szereti a szendvicset: viszont külön-külön szívesen megeszegeti az elcsomagolt kiflit, kolbászkát, paprikát. Egyébként ez önmagában is nagyon jó tízórai egy kakakóval!

tizorai-otletek-hazi-kifli

 

HÁROMFÉLE ZÖLDSÉGTÓCSI: CUKKINIS, RÉPÁS, ÉDESBURGONYÁS CSODA

A tócsnit is lehet úgy készíteni, hogy meg lehessen fogni: egészséges és finom!

tizorai-otletek-zoldsegtocsni

 

HÁZI MÜZLISZELET

Legalább tudod mi van benne: amit a gyerek szeret, meg ami egészséges. Nem nehéz elkészíteni.

tizorai-otletek-hazi-muzliszelet

 

EXKLUZÍV TÍZÓRAI ÖTLET: EMPANADAS

Készíthetünk ilyet a kedvesünknek, hogy szeretettel gondoljon ránk napközben.

tizorai-otletek-empanadas

 

A LEGJOBB BUKTA

De jólesik ez néhanapján!

tizorai-otletek-bukta

 

BORSÓS-BACONOS KOSÁRKÁK

Az egyik legjobb tízórai ötletünk: csinos, helyre kis kosárkák!

tizorai-otletek-baconos-borsos-kosarkak

 

SONKÁS-SAJTOS VENDÉGVÁRÓ KOSZORÚ

Szép szeleteket lehet belőle vágni és csomagolni.

   tizorai-otletek-sonkas-sajtos-vendegvaro-koszoru

 

POGÁCSA MINDEN MENNYISÉGBEN

A pogácsa a legtisztább megoldás, és jó sokféle van belőle!

tizorai-otletek-pogacsa

 

GOMBÁS-SPENÓTOS QUESADILLA

Olyan napokra érdemes egy ilyet csomagolni, amikor a gyerek edzésre is megy, esetleg nem finom az ebéd, hiszen felér egy főétkezéssel, mégis gusztusosan fogyasztható.

tizorai-otletek-spenotos-gombas-quesadilla

 

Ajánljuk még:

Dara vagy gríz, egyre megy – 4 sütemény grízből

A búzadara régebben a kamra elengedhetetlen tartozéka, a konyha rendszeresített alapanyaga volt. Abból készült a tejbegríz, a napköziből jól ismert grízes tészta, a húslevesbe való daragaluska. Mára megkopott a fénye – lehet újra trendi? A pirított, sós dara egyes vidékeken köretként is megjelenik, máshol pedig pudingot készítenek belőle. Érdemes kipróbálni süteménybe is: négy receptet hoztunk, mert nagyon szeretjük az állagát.