7 olcsó módszer az időskori szemproblémák megelőzésére, késleltetésére
Éveink előrehaladtával, különösen ötven év felett jelentősen növekednek látásproblémáink, és a szemünkkel kapcsolatos fájdalmaink, diszkomfortérzéseink. A háttérben különféle okok húzódhatnak, a cukorbetegségtől a zöldhályogig, a szürkehályogtól az egyszerű szemszárazságig, a öregszeműségtől (presbyopiától) a hátsó üvegtest leválásig (PVD-ig). De az is lehet, hogy a háttérben lelki okok állnak. Ebben a cikkben azt foglaljuk össze, milyen ingyenes, de hatékony módszerekkel őrizhetjük meg szemünk jó állapotát, minél hosszabb ideig.
„Nem az a legrosszabb, hogy átvertek, hanem az, ahogyan a családom bánt velem utána” – Áldozathibáztatás idősek esetében
Egy 75 éves kőbányai tanítványom, az egyedül élő Margit pár évvel ezelőtt csalók áldozata lett. Egy nagyon kedvesen, illemtudóan viselkedő fiatalember és felesége – két jólöltözött, szépen beszélő ember – csöngetett be hozzá a lakótelepi lakásba, s előbb többszörös áron rátukmáltak egy értéktelen ágynemű-garnitúrát, majd miközben ő a pénzét kereste, az előszobából elemelték az egyik táskáját, amelyben egy hitelkártya és egy ritkán használt bankkártya volt. Bár az esemény pár éve történt, még ma is zaklatottan beszél róla, mert a környezete kitartóan és durván hibáztatta őt figyelmetlenségéért, még hosszú hónapokon keresztül…
Vásárlás a jövőben – Alternatív, sorbanállás-mentes megoldások, amikkel érdemes számolni
A netes vásárlás aránya nagyot nőtt a koronavírus időszaka alatt, ugyanakkor már látszik: nem áll meg itt a boltevolúció, az online beszerzésnél extrább variációkra is számíthatunk a jövőben.
Az ember szexuális potenciája nem az otthoni barkácsolás terepe
Gerontológus szakemberként dolgozom, így időről időre – túlnyomórészt férfiak, de néha asszonyok – keresnek meg a potencianövelőkkel kapcsolatos kérdéseikkel. Mindig is így volt ez, az utóbbi időben azonban a kérdések természete megváltozott: már nem termékek, praktikák kapcsán érdeklődnek, hanem arról, mi a véleményem a netről beszerezhető kapszulákról. Nincs róluk jó véleményem. Mondom, miért.
Nem lesz több elfelejtett jelszó? – A digitális bejelentkezés jelene és jövője
Mindenki – ugye, mindenki? – felejtette már el valamilyen jelszavát. És bár bosszantó ez, valahol érthető, miért kell minél több, lehetőleg minél bonyolultabb jelszó a mai világban. Csakhogy ez hamarabb megváltozhat, mint gondoljuk.
Ott akadályozni a dolgok haladását, ahol csak lehet – ez a Pénelopé-szindróma
Az időskori Pénelopé-szindrómáról kevesen hallottak, pedig többek életét érinti, mint hinnénk!
Követheted a telefonod, a telefonod pedig téged: ez a gond a folyamatosan működő helymeghatározással
Telefonjaink helymeghatározó funkcióinak előnyei és hátrányai is szép számmal akadnak. És bár senkinek nem javasoljuk, hogy még ma dobja el okostelefonját, arra mindenkit biztatunk, hogy vessen egy pillantást arra, milyen alkalmazásoknak mire adott jogosítványt ezidáig.
Ha idős szüleinket költöztetjük: hogyan előzzük meg az Ulysses-szindrómát?
Joseba Achotegui Loizate, barcelonai orvos-pszichiáter alkotta meg 2002-ben az Ulysses-szindróma kifejezést. Ulysses (Odüsszeusz) király a trójai háború után tíz évet bolyongott, mire hazajutott otthonába, Ithakába, szerető felesége, Pénelopé karjaiba. A spanyol pszichiáter az otthonukat kényszerűségből elhagyó, s új országba, földrészre menekülő embereket tanulmányozva alkotta meg ezt a kifejezést. De az idősek esetében egy közelebbi költözés is kiválthatja…
„Nem tudom elkülöníteni a padlótól a tárgyakat” – Látásproblémák, amik a demencia előrehaladtával jelentkezhetnek
A demenciával foglalkozó szakirodalomban nagyon gyakran kerül elő, hogy a mentális képességek hanyatlása nemcsak a gondolkodás és a döntéshozatal lelassulását, illetve memóriaproblémákat idéz elő, hanem látásproblémák is egyre intenzívebben jelentkezhetnek.
Kirepültek a gyerekek, szétmennek a szülők: miért Magyarországon válnak el a legtöbben az ötvenes korosztályból?
Nemcsak saját tapasztalatunk, de komoly tudományos kutatások is igazolják, hogy Magyarországon egyre többen válnak el a negyvenes éveiket elhagyva, s kezdenek új életet vagy teljesen egyedül, vagy új társat találva maguknak. De miért is?
