Ha állandóan fáradt vagy: lehet, hogy téged is érint a languishing
Mindenkivel megesik, hogy fáradtnak, tompának, motiválatlannak érzi magát. Ugyanakkor a senyvedés magas iskolája már nem érint mindenkit, akiket mégis, azok viszont az Amerikai Pszichológiai Társaság meghatározása szerint már a languishing tünetegyüttesével élnek, s lehet, hogy segítségre van szükségük.
Négynapos munkahét: mindenki nyerhet vele, csak kérdés, mikor jön el az ideje
A négynapos munkahét koncepciója külföldön és idehaza is hódít. Ráadásul már nemcsak a munkavállalók fantáziáját foglalkoztatja, így kutatások és gyakorlati tesztelések is zajlanak, amelyen mindannyiunkat közelebb vihetnek a háromnapos hétvégéhez.
Három jellegzetessége biztosan van annak, aki tetováltat – A tetoválások pszichológiájáról
Egyre többen viselnek tetoválásokat, és a társadalom varratásra adott reakciója is alakulóban van. És hogy mi áll ennek hátterében? Utánajártunk!
Egy Jungtól eredő személyiségteszt, ami segít a boldogulásban
Mit mond el rólad és a hozzád illő hivatásról az MBTI-teszt személyiségkódja? Mutatjuk, mennyi minden rejtőzhet mindössze négy betűben!
Tabuk helyett tisztánlátás: maszturbálás kisgyermekkorban
A maszturbálásról beszélgetni sokak számára életkortól függetlenül kellemetlen, kényelmetlen, nem csoda, hogy a gyermekkori maszturbálás témája is óriási tabusítás alatt van. Mégis érdemes beszélni róla.
„Újabb munkanap, és én halálra unom magam” – ez a boreout
Időnként bárkivel megeshet, hogy unatkozik a munkahelyén. Ha azonban állandósul ez, felmerülhet a boreout-ban való érintettség, ami súlyos következményekkel járhat.
Káosz helyett asszertivitás: pálfordulást hozhat a szülő-gyerek kommunikációban az, ahogyan beszélünk
Minden emberi kapcsolatunkban fontos önmagunk megfelelő képviselete, és a családon belül sem mindegy az, miképp szólunk a másikhoz. De hogyan kommunikáljunk a szeretteinkkel úgy, hogy az mindenkinek jó legyen?
A panaszkodás értelme: csökkenti a stresszt, erősíti a közösséget
Egy átlagos ember naponta nagyjából 15-30 alkalommal panaszkodik, tehát ez egy egészen általános emberi viselkedésmód: vajon mi a funkciója? Milyen körülmények között hasznos, és milyen esetben káros?
Fenntarthatóság a rácsok mögött – A börtönök is zöldülnek
A skandináv országokban elterjedt, és már többfelé is fel-felbukkanó „zöld” börtön koncepció nemcsak a Földnek, de a társadalomnak is hasznos találmány lehet. Valójában ezek egyfajta ökológiai terápiának tekinthetőek, amelynek során egyszerre növelik a fogvatartottak mentális jóllétét, kompetenciaérzését, illetve tesznek azért, hogy kevésbé terheljék meg a bolygó erőforrásait.
Krumplipüré- és paradicsomleves-dobálás mint társadalomkritika – ezért nem működhet soha
Monet- és Van Gogh-képeket dobáltak meg étellel klímavédő aktivisták. A róluk szóló hírek bejárták a világsajtót – annak dacára, hogy tettük valószínűleg sem a társadalom egészének, sem a klímavédelem megítélésének nem tesz jót.
