Bekukkantás a pocakba – így fejlődik gyermeked a méhen belül
Hogy is van ez a csírával, a zigótával és a magzattal? Ha gyermekvállalás előtt állsz, netán már várandós vagy, érdemes tisztában lenni azzal, pontosan mi is történik odabent! Ugyanis a tudomány szerint a fejlődés három nagy szakasza nem egyezik meg a terhességben számon tartott három trimeszterrel, a kilencedik hétre kettő le is zajlik belőle: onnantól kezdve már magzat a magzat. S tudtátok, hogy létezik negyedik trimeszter is?
Erről a három problémakörről beszélnek leggyakrabban a párterápián
Ma már egyre többen vesznek igénybe pszichológusi segítséget, ha úgy érzik, el vannak akadva az életükben. Ugyanígy van ez a párkapcsolattal is, az emberek egyre tudatosabbak, mernek segítséget kérni, ha nehézségekkel találkoznak. Összegyűjtöttem, az én tapasztalataim szerint melyek a leggyakoribb okok, amiért párterapeutához fordulnak.
Melyik fűszernövényt rejtik a fotók? Te felismered?
Itt a tavasz, irány a kert! Ha pedig kert, akkor jöhetnek a csodálatos fűszernövények, amiket használhatsz főzéshez, bevethetsz gyógyteaként vagy egy hűsítő limonádé alkotóelemeként. Kérdés, felismered-e őket, ha a kertben találkozol velük? Tedd próbára magad!
Fogyatékkal élő zsenik: ők a savant-szindrómások
A savant-szindróma egy ritka állapot, amelyben egyszerre van jelen valamilyen fejlődési lemaradás és a kiemelkedő tehetség, zsenialitás. Többeknek talán az Esőember Raymondja jut eszébe erről az együttállásról – és ha így van, jó nyomon járunk.
Miért maradunk benne egy boldogtalan párkapcsolatban?
Véget vetni egy kapcsolatnak, amiben nem érezzük jól magunkat, egyeseknek könnyűnek tűnhet, mások viszont képesek akár hosszú évekre is benne ragadni abban, ami nem jó. Mi a magyarázata?
A kutya megdöglött, de megtarthatjuk, avagy barátok maradhatunk-e szakítás után?
Talán mindenkinek ismerős az a szakítás, amiben abban egyezünk meg egymással, hogy barátok maradunk, netán „csak” barátokként folytatjuk. Mi rejlik az ilyen mondatok mögött, és lehet-e barátkozni az egykori szerelmünkkel? A pszichológia tudományterületén kerestük a választ.
„Előbb ültem volna krokodilok közé, mint hogy besétáljak a szórakozóhelyre” – a szociális szorongás több, mint félénkség!
A szociális szorongóra egyesek hajlamosak azt mondani, introvertált, félénk, esetleg kommunikációképtelen. Holott a zavar egészen más eredetű, és másképpen is kezelendő minden ilyen esetben. Beszéljünk a szociálisan szorongókról – mert sokan vannak!
Három kérdés, amit gondolj át összeköltözés előtt
A párkapcsolatok kezdeti, rózsaszín köddel átitatott időszakában nem kérdés, hogy minden időnket együtt akarjuk tölteni a másikkal. De ez még önmagában nem elég ahhoz, hogy összeköltözzünk. Honnan tudhatjuk, ha viszont mégis eljött ennek az ideje?
A visszaesés nem jelent bukást – Milyen pszichológiai folyamatok teszik sikeressé az életmódváltást?
Amikor életmódváltásról gondolkodunk, hajlamosak vagyunk pusztán az étkezési szokásainkat és testi aktivitásunkat figyelembe venni, pedig van még egy tényező, ami elengedhetetlen: a mentális jóllét és pszichológiai támogatás! Milyen pszichológiai folyamatok zajlanak le egy sikeres életmódváltás esetén, és mit ad a SMART-módszer a célok megválasztásához?
„Mintha lenne bennem egy motor, ami folyamatosan zúg” – ilyen az a szorongó, aki állítólag nem is szorong
Van, aki látszólag nem szorong, de valójában mégis. Szervezett, összeszedett, de már túlzott mértékben: ugyanis annyira nem bírja elviselni a kudarc gondolatát, hogy inkább túlteljesítési az elvárásokat. Ő a magasan funkcionáló szorongó. Bár a tünetek nem látványosak, ez az állapot is rossz hatással van a mentális és fizikai egészségre, akárcsak más típusú szorongások.
