HÁZI KETCHUP
Szinte minden gyerek szereti, sőt, követeli bizonyos ételekhez! A ketchup gyakorlatilag alapélelmiszer egy gyerekes háztartásban.
SPENÓTOS-TEJSZÍNES CSIRKE SZÉLES METÉLTTEL
Tapasztalatunk szerint a gyerekek bármit megesznek tésztával. Érdemes megpróbálkozni ezzel a recepttel a vasbevitel okán.
A LEGEGYSZERŰBB ÉTEL: KRUMPLILASKA
Ha nincs otthon semmi, csak krumpli, kint hideg van, és nincs kedved elmenni vásárolni: ezt zabálni fogják két pofára. Ha van tejföl, érdemes megkenni vele: ebben az esetben kis, mosolygós, tejfölös arcocskákat kapunk végeredményként.
MÉHECSKESÜTI
Cuki desszert, és együtt is készíthetitek. A zsúrban el tud vele büszkélkedni.
REGGELI KAKAÓS KALÁCS
Mi már felnőttek vagyunk, de ezt még is akarjuk! Tönkölybúzával készül, de a gyerekek ez nem fogják észrevenni, ne aggódj. Habos, finom, meleg kakaóval – így bárkinek jól indul a reggele.
TOJÁSLEVES KÉTFÉLEKÉPPEN
Imádják, és laktató. Olvashatunk hozzá verset is, Lackfi Jánostól: „Tojásleves, tojásleves, szellemes és kísértetes. Medúzák és lebernyegek, minden lobog, minden lebeg. Búvárkodom, ott lebegek tiköztetek, lebernyegek!”
ZÖLDSÉGKRÉMEK, AMIKÉRT A GYEREKEK IS ODALESZNEK
Sose adjuk fel a próbálkozást! A recept elkészítéséről kedves, hangulatos videót vettünk fel, amiből számos ötletet meríthetsz!
VÖRÖSLENCSÉS SPAGETTI
Újfent ragaszkodunk hozzá: tésztával mindent megesznek a gyerekek. Spagettivel különösen. Érdemes próbálkozni, a vörös lencse igazán egészséges, nem beszélve a többi zöldségről.
GYÓGYSZIRUP GYEREKEKNEK FENYŐRÜGYBŐL
Tisztítja a légutakat, erősíti a tüdőt, akár kanalas orvosságként is adhatjuk. Ha nincs a kertünkben fenyő, legalább lesz okunk kirándulni!
RÁNTOTT KARAJ
Alap. Ez itt egy tökéletes darab, klopfolás nélkül. Próbáljuk meg így, hátha bejön a gyereknek.
KEKSZNYALÓKA
Ha gyorsan kell gyereket vigasztalni, vagy átjönnek a szomszéd gyerekek, és szeretnél te lenni azonnal a legjobb szülő a világon.
NARANCSOS PILLECUKOR
Jó-jó, nem a kölesgolyós anyukák kedvence, de a gyerekek szeretik a pillecukrot, és ebben legalább nincs tartósítószer vagy adalékanyag. A narancsé természetesen helyettesíthető más ízekkel.
Ajánljuk még:
Céklakrémleves sajtcsipsszel
Gyümölcsös, túrókrémes piskótatekercs
Zöldséges karfiolleves
