Egy.én | egy.hu

Soha nincs túl hideg – északi népek jótanácsai a téli öltözködéshez

Soha nincs túl hideg – északi népek jótanácsai a téli öltözködéshez

A koffein ereje: természetes szépségszérum a konyhából

A koffein ereje: természetes szépségszérum a konyhából

Ha ledobnál pár kilót: fehérjedús finomságok, amikkel sikerülhet!

Ha ledobnál pár kilót: fehérjedús finomságok, amikkel sikerülhet!

A csoki segíthet gondolkodni – mégsem alternatívája a friss zöldségeknek

A csoki segíthet gondolkodni – mégsem alternatívája a friss zöldségeknek

Lehet, hogy többet kellene ennünk belőle?

Lehet, hogy többet kellene ennünk belőle?

Bajkáli csukóka: az idegek doktora

Bajkáli csukóka: az idegek doktora

Mi legyen otthon, hogy ne kelljen a lázmérő?

Mi legyen otthon, hogy ne kelljen a lázmérő?

Felébreszt és megszépít: egy komplett szépségreggeli receptje

Felébreszt és megszépít: egy komplett szépségreggeli receptje

Napi egy grammjával lényegesen lassíthatjuk az öregedést – egy svájci kutatás szerint

Napi egy grammjával lényegesen lassíthatjuk az öregedést – egy svájci kutatás szerint

Agyfényesítők a konyhából: ezeket edd az egészséges és hatékony agyműködés érdekében

Agyfényesítők a konyhából: ezeket edd az egészséges és hatékony agyműködés érdekében

Két kis magocska, és húsz érv, hogy fogyaszd őket

Két kis magocska, és húsz érv, hogy fogyaszd őket

Több fűszer, hosszabb élet: a szívbarát étrend alapszabályai

Több fűszer, hosszabb élet: a szívbarát étrend alapszabályai

Vörös hússal, kagylóval és tofuval a vashiány ellen

Vörös hússal, kagylóval és tofuval a vashiány ellen

A jó matrac akár életmentő is lehet – mutatjuk, hogyan találj rá

A jó matrac akár életmentő is lehet – mutatjuk, hogyan találj rá

Hogyan készítsünk házi fürdősót?

Hogyan készítsünk házi fürdősót?

Slow living – így tanultam meg lassabban élni

Slow living – így tanultam meg lassabban élni

Mire jó a Bach-illatterápia?

Mire jó a Bach-illatterápia?

Így javítják az egészséged az adaptogén gyógynövények!

Így javítják az egészséged az adaptogén gyógynövények!

„Az, aki nem bírja a pirospaprikát, harcolni sem tud!” – Miért rajongunk a fűszeres ételekért?

„Az, aki nem bírja a pirospaprikát, harcolni sem tud!” – Miért rajongunk a fűszeres ételekért?

8 érv, ami meggyőzhet, hogy legyere a cukorról – ha diétázol, ha nem

8 érv, ami meggyőzhet, hogy legyere a cukorról – ha diétázol, ha nem

A házi patika alapja: vöröshagymát az első köhögésre!

A házi patika alapja: vöröshagymát az első köhögésre!

Téli D-vitamin pótlás – természetesen

Téli D-vitamin pótlás – természetesen

Hetedjére is keresik az Év Mentes Séfjét

Hetedjére is keresik az Év Mentes Séfjét

Teafaolaj – az univerzális segítőnk

Teafaolaj – az univerzális segítőnk