Avokádó, púderrózsaszín, narancs: az idei őszi-téli divatszínek
Legtöbben rajongunk az őszért, káprázatos, ahogy a természet felölti meleg színekből álló köntösét. A reggeli levegő illata tiszta és hűvös, jólesik. De mielőtt bárkin is eluralkodna a tipikus őszi fáradtság, gondoljuk végig, mi az, ami óriási hatással lehet kedvünkre, lelkesedésünkre, na és a magabiztosságunkra: az öltözködésünk!
Városi lány vagyok, és idén a tanyavilág volt a legnagyobb tanítóm
Városi környezetben nevelkedtem, így idén, mikor egy alföldi tanyán töltöttem néhány hetet, nem győztem csodálkozni, mennyi kincs vesz körül. Vadon élő állatok egész seregét figyelhettem nap mint nap a gyermekeimmel, és fontos dolgokat tanított mindez nekünk.
Gombfoci: egy magyar találmány, amely megérdemelné, hogy újra divatba jöjjön
Amióta labdarúgás létezik, a lelkes és játékos kedvű szurkolók mindig megpróbálták modellezni a sportág lényegét valamilyen asztali ügyességi-taktikai játék formájában. Voltak erre sikeres és kevésbé sikeres próbálkozások: a XX. század elején elterjedt, „gombfoci” nevet viselő népi játék egyértelműen a sikeresek közé tartozik, és büszkén állíthatjuk: igazi hungarikum.
„Láthatóvá tenni a láthatatlant” – Duplainterjú egy csillagásszal és egy asztrofotóssal
Az asztrofotózás nehézségét az adja, hogy a fotós azt örökíti meg, ami szabad szemmel nem látható: a kozmosz belsejébe zoomol. Ha az ember távcsőbe néz, akkor is sokkal kevesebbet lát, mintha ugyanazt lefotózza, hiszen a hosszabb expozíciós idővel előbújnak a sötétből a halvány objektumok is. Magyarországon az asztrofotós közösség elég nagy, több nemzetközi díjat is elhoztunk már, illetve a NASA is gyakran választja magyar asztrofotós képét a nap fotójának. E tevékenységhez komoly csillagászati ismeretekre is szükség van, amely tudomány szintén nagy népszerűségnek örvend itthon: a 22. Kiskun-Neptunusz Csillagászati Észlelőtáborban jártunk, a jászszentlászlói Kézműves Tanyán. A gyerekek számára nagyon érthető és élvezetes előadásokat tartanak, nemhiába járnak ide vissza felnőttként is a tábor egykori lakói. Itt ültünk le interjúzni Tóth Horgosi Miklós asztrofotóssal és Szűcs László csillagásszal, aki a Kecskeméti Planetáriumot is vezeti.
Egy banális eset, ami majdnem a felesleges nyílt hasi műtétemmel ért véget – visszérgondok a gyakorlatban
A visszér népbetegség. Kialakulásának számos oka lehet: túlsúly, terhesség, idős kor, hosszú órákon át végzett álló- és ülőmunka, kánikula és az örökölt hajlam. Na de mit is tehetünk, ha már átszövi lábunkat a kék térképhálózat? Íme néhány hasznos tipp!
Szülőként is randizhatunk egymással: ötlettár a megvalósításhoz
Nyáron talán még inkább ki vagyunk hegyezve a randizás témára. Akár házasként is, ilyenkor nagyobb igényünk és kedvünk van kézen fogva sétálni, gyertyafénynél vacsorázni, romantikus estéket átélni. Ezt magamon is tapasztalom, hiába vagyunk lassan 9 éve házasok, férjemmel igyekszünk minél többet „randizni”. Sokakban talán felmerül a kérdés, vajon az ilyesmi nem csak az ismerkedő, turbékoló fiatalok kiváltsága? Én azt mondom, mindenkié.
Az egészséges anyaélet, az mi? – Egynapnyi forgácsolódás helyett listát írtam arról, én mit szeretnék
A napok, hónapok és évek olyan gyorsan telnek, hogy csak kapkodjuk a fejünket. Amint szülővé válunk, akkor kapcsol csak igazán fénysebességre az idő múlása. A sűrű mindennapok mellett néha alig jut időnk önmagunkra, és arra, hogy egy kicsit elgondolkodjunk az életünkön és feltegyük a kérdést: azt az életet élem, amit szeretnék?
Kertben termő szuperélelmiszer: mire jó a rejtélyes gojibogyó?
Időről időre felkapottá válik egy-egy bogyó vagy magocska: míg korábban nem is találkoztunk vele, aktuálisan lehetetlen úgy receptoldalakat böngészni vagy éppen vásárolni, hogy ne bukkanjon fel újra és újra. A gojibogyó is egy ilyen termés. Mivel igyekszem egészségesen táplálkozni és úgy etetni gyermekeimet is, arra jutottam, utánajárok, mi is ez a titokzatos bogyó, és valójában mit tud!
Te ismered a tökéletes nyaralás titkát? Akkor áruld el nekünk! Addig is: íme néhány hasznos tipp tőlünk
Mindannyian ki vagyunk éhezve a kikapcsolódásra, lelki feltöltődésre, és sokan egy nyaralástól várjuk ezt az élményt. Szeretnénk, hogy a vakációnk tökéletes legyen, ám a perfekt pihenést nem egyszerű megvalósítani. Vajon mi is kell ahhoz, hogy a lehető legzökkenőmentesebbek legyenek azok a bizonyos pihenéssel töltött napok? Nem tudom, de sok hibát elkövettem már, és ha ezeket elkerülitek, talán nektek jobb lesz a nyaratok!
Hogyan töltsük a nyarat? Tippek egy tartalmas és élményekkel teli nyárhoz!
Tavasz vége felé járva felmerül a kérdés, hogyan töltsük a nyarat? Érdemes alaposan átgondolnunk, mit is szeretnénk megvalósítani, és milyen dolgokkal szeretnénk megtölteni. Vegyük számba a feladatokat és vágyainkat, írjunk róluk listát, hogy nap mint nap szem előtt lehessen, amit kitűztünk célul. Íme egy kis ötlettár, ha valakinek inspirációra és motivációra lenne szüksége!
