Kertben termő szuperélelmiszer: mire jó a rejtélyes gojibogyó?
Időről időre felkapottá válik egy-egy bogyó vagy magocska: míg korábban nem is találkoztunk vele, aktuálisan lehetetlen úgy receptoldalakat böngészni vagy éppen vásárolni, hogy ne bukkanjon fel újra és újra. A gojibogyó is egy ilyen termés. Mivel igyekszem egészségesen táplálkozni és úgy etetni gyermekeimet is, arra jutottam, utánajárok, mi is ez a titokzatos bogyó, és valójában mit tud!
Te ismered a tökéletes nyaralás titkát? Akkor áruld el nekünk! Addig is: íme néhány hasznos tipp tőlünk
Mindannyian ki vagyunk éhezve a kikapcsolódásra, lelki feltöltődésre, és sokan egy nyaralástól várjuk ezt az élményt. Szeretnénk, hogy a vakációnk tökéletes legyen, ám a perfekt pihenést nem egyszerű megvalósítani. Vajon mi is kell ahhoz, hogy a lehető legzökkenőmentesebbek legyenek azok a bizonyos pihenéssel töltött napok? Nem tudom, de sok hibát elkövettem már, és ha ezeket elkerülitek, talán nektek jobb lesz a nyaratok!
Hogyan töltsük a nyarat? Tippek egy tartalmas és élményekkel teli nyárhoz!
Tavasz vége felé járva felmerül a kérdés, hogyan töltsük a nyarat? Érdemes alaposan átgondolnunk, mit is szeretnénk megvalósítani, és milyen dolgokkal szeretnénk megtölteni. Vegyük számba a feladatokat és vágyainkat, írjunk róluk listát, hogy nap mint nap szem előtt lehessen, amit kitűztünk célul. Íme egy kis ötlettár, ha valakinek inspirációra és motivációra lenne szüksége!
Íme a legmérgezőbb növények a kertben: kisgyerekes otthonokban nagyon vigyázzatok!

A tavasz egyik legcsodásabb velejárója a természet kizöldülése, a szebbnél szebb virágok nyílása. Mind szemet gyönyörködtetőek, ám azt kevesen tudják, hogy sok közülük mérgező. Kisgyermekes szülőként, vagy háziállatok gazdijaként fontos, hogy legyen egy alapismeretünk, melyek a veszélyes növények. Íme egy lista a Magyarországon leggyakrabban előforduló mérgező zöldekről.

Hogyan válasszunk jó nyári tábort a gyereknek?
Az egyre közelgő és várva várt nyári szünet a szülőket néha elég nagy kihívás elé állítja. Bárcsak mi is otthon maradhatnánk gyermekeinkkel a nyári hónapokban! Ám erre elég kevés az esély, hiszen dolgozni kell. Ha családon belül nem tudjuk megoldani a gyermekfelügyeletet, van egy szuper megoldás: nyári tábor. De milyen szempontok alapján döntsük el, hová és milyen táborba küldjük őket?
2022 a vidám színek éve: ezek az idei tavasz és nyár színei

Tavasszal a természet újraéled, miért ne frissülhetne fel a stílusunk is? Mint minden évben, idén is lesznek trendek és trendszínek, amit szakértők nagy gonddal és fantasztikus érzékkel állítanak össze nekünk. Az idei évre határozottan az optimizmusunkra és vidámságunkra nagy hatást gyakorló üde és harsány színek lesznek a jellemzők. Lássuk, melyek!

A boldogság és egészség egyik kulcsa: a friss levegőn töltött idő
Mindannyiunkat lefoglal a sokezer dolog és feladat, ami előtt állunk nap mint nap. Az időnk nagy részét pedig épületekben töltjük, akár kisiskolások vagyunk, akár felnőttek. Nem lenne szabad elsiklani egy fontos dolog felett: végre tavaszodik, a lehető legtöbb időt kellene a szabadban, friss levegőn tölteni. Ugyanis köztudott, hogy aki „kiszabadul”, az sokkal egészségesebb, vidámabb és kiegyensúlyozottabb.
A testmozgást szerethetővé lehet tenni már kisgyerekkorban is
A testmozgás csodákra képes. Ha szeretjük, akár a mindennapjaink szerves része is lehet. Egészséges tevékenység, javítja az álló- és koncentrációs képességeinket, eredményeket érhetünk el vele. Az életünk fontos részévé válhat, ha megvan hozzá a megfelelő alapunk. A szülőkön és talán még nagyobb részt a testnevelést oktató pedagógusokon múlik, hogy apró gyermekként megszeretjük vagy egy életre meggyűlöljük a testmozgást.