A modern életvitel és az állandó elvárások egyre több embernél okoznak tartós stresszt és szorongást. Reprezentatív nemzetközi felmérések szerint a lakosság 12,6-17,2%-át érintik szorongásos kórképek, Magyarországon pedig ez az arány még ennél is magasabb, közel 18 százalékra tehető. Mindenki érezte már azt a nyomást, amikor úgy tűnik, nem tud lépést tartani a mindennapi kihívásokkal, és a stressz lassan átveszi az irányítást az élete felett. A stressz és szorongás természetes válaszok a mindennapi élet során felmerülő nehézségekre, ám ha kezeletlenül maradnak, komoly testi és lelki problémákat okozhatnak. Fáradtság, alvászavarok, pánikrohamok – ezek mind figyelmeztető jelek lehetnek, amelyek azt mutatják, hogy változtatni kell.
Borbás Marcsi receptje
A Hagyományok Háza 2024 őszén számos izgalmas és hiánypótló új programot indít, amelyek célja a magyar népi hagyományok ápolása és a népzenei élet fejlődésének támogatása. A kínálatban gondoltak a különböző korosztályokra, több generáció megtalálhatja a számára megfelelő felhívást.
Borbás Marcsi receptje
Gottwald Szilárd receptje igazi vegetáriánus csemege!
Szeptember 8-14. között Szegedre érkezik a világ legnagyobb hőlégballon megmérettetése, a 25. FAI Hőlégballon Világbajnokság. Több, mint 120 versenyző méri majd össze tudását, de vajon tudjuk-e, milyen kihívásokkal kell megküzdeniük?
Segalé Viktor receptje jól jöhet, ha sok csicsóka akad otthon!
Harrer-Abosi Beatrix receptje
Az ősz még csak karcolja a naptárt, de máris megtelt az ország az évszakra jellemző izgalmas kulturális és szabadidős programokkal. A gyerekek első iskolai hete után jól esik kimozdulni, elcsípni a nyárutó hangulatait, illatait. Szüreti lázban ég az ország, gasztronómiai események tömkelege várja a közönséget, de ezen a hétvégén olyan érdekességek is adódnak, mint az Olvasás Világnapja, a Rákosi Vipera Napja és az országban egyedülálló módon Keszthelyen megrendezett Nemzetközi Verkli Találkozó. Válogassunk kedvünkre, és töltődjünk fel ezen a hétvégén is mindenféle jó élményekkel!
Borbás Marcsi receptje
Borbás Marcsi receptje
Borbás Marcsi receptje
