Hozzávalók

Zöld 

• 1/2 zöld alma
• 1 marék spenót 
• 1 zellerszár
• 1/2 lime leve
• 1/4 banán 
• 1/4 avokádó
• friss gyömbér 
• 1,5 dl víz

Piros 

• 2 szem eper 
• 1 marék málna 
• 1 datolya
• 1 marék áfonya 
• 1/4 banán 
• 1/2 citrom leve
• 1/2 zöld alma
• 1/2 kivi
• 1,5 dl víz 
• 1 ek. méz

Sárga 

• 1 sárgarépa 
• 1 narancs 
• 1 szem alma
• csipetnyi fahéj 
• 1 ek. méz
• 1/4 banán 
• 3-4 szem málna 
• 1,5 dl víz 

Elkészítés

A shotokhoz a hozzávalókat krémesre összeturmixoljuk.

Körülbelül 6-7 adag tápláló, vitaminnal teli italt kapunk, amit magunkkal is vihetünk. Egészségetekre! 

 A recept megjelenését a Smeg támogatta.

Kapcsolódó tartalom

| 2025. április 24

Rántott csirke rizibizivel

Borbás Marcsi receptje