Azt a bizonyos magas hatóanyag-tartalmat csak a több ezer méter magasban lévő fennsíkon termett gojitól remélhetjük.

Mindannyian találkoztunk már a jelenséggel, amikor a napsütés beárad egy ablakon és megtelik a helyiség fénnyel. Ezt a gyönyörű látványt azonban sokszor elrontja valami: a szálló, kavargó por. Ha letörlünk egy polcot, holnap törölhetjük újra, szinte azonnal belepi az a bizonyos szürke réteg. Na de mi is az a por? És honnan jön? És vajon miért van, hogy van, akinél egy szem sincs?!

Amikor a kislányom megkérdezte, hány éves a szomszéd bácsi, elővettem a színes abakuszt, és nyolcvankét bogyót elhúztam rajta a százból. Általában egy abakusz elég egy ember életkorának a meghatározásához, viszont azt kevesen tudják, hogy vannak állatok, amelyeknek a regisztrált életkorukhoz még két abakusz is kevés lenne. Mert bizony léteznek közel 200 éves teknősök, a Grönlandi cápák között pedig akad 400 éves példány. És ez az állatvilágban is csodaszámba megy!

Rengeteg kedves emlékem van gyerekkoromból. Például emlékszem, hogy ülök egy virágos rét közepén, és a zsenge levelű lóheréket bogarászom, négylevelű után kutatva, hiszen az szerencsét hoz! Bár mindannyian ismerjük, mégis keveset tudunk erről a növényről. Azt gondolnánk, hogy nem több egy egyszerű kis gyomnál, ami mindenhol felüti a fejét. Pedig a fehér here kimagaslóan fontos szerepet tölt be a természetben.

Kínában, Szecsuan tartományban, a hegyek között él egy Li Ziqi nevű videoblogger lány a nagymamájával. 2015-ben, éppen 10 éve döntött úgy, hogy bepillantást enged az életébe, otthonába és a kertjébe. Li Ziqi videói teljesen megváltoztatták az életemet. Biztos vagyok benne, hogy ezzel nem vagyok egyedül, hiszen több mint 23 millióan követik a YouTube-csatornáját.

Az aszalás az egyik legősibb és legtermészetesebb tartósítási eljárás, amit már az ókorban is alkalmaztak. A folyamat során a gyümölcsök víztartalmának jelentős része elpárolog, viszont megőrzik eredeti ízüket, valamint vitamin- és ásványianyag-tartalmuknak nagy részét. Nem is gondolnánk, mennyire jótékony hatású lehet az aszalt gyümölcsök fogyasztása.

Fontos, hogy az évet tiszta lelkiismerettel tudjuk lezárni. Mindenki vágyik rá, hogy letehesse terheit, hátrahagyhassa bűntudatát, és tiszta lappal induljon a következő időszaknak. De hogyan is érjük el ezt?  A katolikus egyház válasza szerint a gyónással. Rolik Róbert római katolikus papot és Barlay Ágnes pszichológust kérdeztük a lelki megtisztulás lehetőségeiről és határairól.

A végzős diákok már hónapok óta gyakorolják a tánc koreográfiát, varratják az öltönyöket, bérlik a szebbnél szebb hófehér ruhákat az eseményre. Izgatottan várják a szalagavató napját, amikor egy lépéssel közelebb kerülnek a felnőtt élethez. Mindannyian átéltük ezt, arról viszont keveset tudunk, honnan is ered a hagyomány, és mennyire átalakult az idők során.

A meleg, napsütéssel teli nyár, bármennyire jólesik, megviseli hajunkat. A sok lubickolás a Balatonban vagy akár a sós tengerben ugyan kifejezetten jó hatással van a fejbőrünkre és a hajhagymáinkra, a hajszálainkat meglehetősen igénybe veszi. Ősszel viszont tökéletes alkalom nyílik arra, hogy frizuránkat megújítsuk, felfrissítsük. Cikkünkben mutatjuk, melyek lesznek a legtrendibb hajstílusok és színek a 2023-as őszi-téli hónapokban.  

A 2023-as őszi-téli színpaletta fantasztikusan sokoldalú, mindenki könnyedén megtalálhatja rajta a hozzá leginkább passzoló árnyalatokat. Az izgalmas terrakotta és drámai piros színek mellett a visszafogott kókusztej és tejeskávé épp úgy trendi, mint a hűvös éjkék és a természet ihlette mohazöld. Mutatjuk, melyek lesznek a legtrendibb színek és színkombinációk, hogy magabiztosan járj-kelj hideg hónapokban is.

Az új trendnek megfelelő ruhadarabok felét már valószínűleg eleve birtoklod. Lehet, hogy már évek óta a szekrény alján csücsülnek, mert épp azokat ódivatúnak, régi göncnek gondoltad. 2023 őszén vedd elő bátran a régi fehér ingeket, kockás mintás sálat, gyapjú pulcsikat, garbókat, mert ezzel leszel trendi!

A divat, ahogy mindig is, ismétli önmagát. Nincs ez másként a fürdőruhatrendekkel sem. Mindenki jól emlékszik a retro, fűzőszerű, fodros, szoknyás fürdőruhákra: jó hír, hogy 2023 nyarán ez mind visszatér, persze mellettük lesznek új, egészen formabontó darabok is. Az biztos, hogy idén nyáron is mindenki megtalálhatja a számára tökéletes bikinit vagy fürdőruhát.