Mindenféle formájú és hosszúságú haj gondozást igényel, és minden fazonnak megvannak a maga sajátosságai, a hosszú loknik azonban nemcsak különleges érzést és dicséretet váltanak ki, de számtalan esetben apró bosszúságokat is okozhatnak. 

Szemünk épsége és egészsége az egyik legnagyobb kincsünk, de sajnos egyre többen szenvedünk látáskárosodástól, ami a mindennapjainkra is rányomja a bélyegét. Vajon miért kerül egyre korábban szemüveg a fiatalokra, mit tehetnénk szemünk egészségének megőrzése érdekében? A kérdések megválaszolásában Dr. Nagymihály Attila volt a segítségünkre.

Ahány évszak, annyi élet, mondhatnánk, hiszen akárhogy is nézzük, az időjárás, a nappalok hossza (vagy éppen rövidsége), és az ezek függvényében kialakított szokásaink nagyban befolyásolják a mindennapjainkat. Néha a számunkra kedvező irányba, míg máskor egy nehezebben viselhető életmód felé.

Szükséged lenne egy kis inspirációra és motiváló erőre? Valamire, ami nap mint nap emlékeztet arra, hogy mit szeretnél elérni? Tudatossággal, és egy nagyon kreatív megoldással közelebb kerülhetünk álmainkhoz, vágyainkhoz. Elmondjuk, hogyan!

Mindannyian mást látunk szépnek, de mégis mi határozza ezt meg? Az arc szimmetriája? Az életkor? A bőr, a szem- és hajszín? A testalkat, a súly, a fenék vagy a mell formája? Esetleg az, amit a világban, az online térben és a médiában látunk, vagy ami a kultúránk jellegzetessége? És mi a helyzet az aktuális trendekkel?

Az amerikai hadsereg parancsnoka, túszul esett exkatona, segítségre szoruló kigyúrt ötvenes: a romantikus csalások leggyakrabban az ő arcukhoz köthetőek. Álprofilok ezek, amikhez valódi csalók tartoznak. Olyanok, akik nem sajnálnak és nem kegyelmeznek: minden pénzedet elveszik, ha hagyod.

A menstruáció a nőiség része, serdülőkorunktól a változókorig több százszor jelentkezik a havi vérzés, amivel megtanulunk együtt élni, és azokon a napokon egy kicsit másképp létezni. A modern orvostudománynak köszönhetően azonban ma már elérhetők olyan módszerek, melyekkel, ritkíthatjuk, vagy esetleg teljesen száműzhetjük az életünkből a gyakran kellemetlen tünetekkel járó menzeszt. De jó ez nekünk? A témáról Dr. Lőrincz Ildikó nőgyógyász-endokrinológussal beszélgettünk.

Két biciklim van, és mindkettővel rengeteg emléket, élményt gyűjtöttem, hiszen megannyi szép helyre vittek már el. Különösen a nyári szezonban, ami tökéletesen alkalmas a tekerésre, vízparton, hegyvidéken és erdei utakon egyaránt.

Pár héttel ezelőtt egy telefonbeszélgetés kellős közepén hangzott el a fenti mondat, méghozzá nagymamám szájából. Annyira meglepően, szinte viccesen hatott, hogy édesanyám és én, a vonal túlvégéről kinyilatkoztattuk: bizony, mi is sok szokásunkban felismerjük a másikat.

Egyre népszerűbb a húsmentes és növényi étrend, az erre való áttérést egyesek egészségügyi, míg mások környezetvédelmi és etikai okokból, vagy éppen belső indíttatásból választják. De vajon mindenkihez illik ez az életmód? Mik az előnyök és a hátrányok?

Az időjárás minden napunkra hat, a hőmérséklet, a lehetséges csapadék és a napsütés mértéke alapján öltözködünk, választunk közlekedési eszközt, és a kinti programjainkat, hobbijainkat is ehhez igazítjuk. Ráadásul a szélsőséges idő és a frontok a hangulatunkat, de még egészségi állapotunkat is befolyásolhatják.

A változás az élet kardinális része, mindannyiunkat érint, és születésünktől egészen életünk utolsó napjáig kísér minket. Akkor meg miért nehéz megbarátkoznunk vele?