Nyáron élek, télen túlélek – Mennyi életmódváltás fér bele egy évbe?
Ahány évszak, annyi élet, mondhatnánk, hiszen akárhogy is nézzük, az időjárás, a nappalok hossza (vagy éppen rövidsége), és az ezek függvényében kialakított szokásaink nagyban befolyásolják a mindennapjainkat. Néha a számunkra kedvező irányba, míg máskor egy nehezebben viselhető életmód felé.
Motiváló otthon, avagy ezért készíts álomtáblát még ma
Szükséged lenne egy kis inspirációra és motiváló erőre? Valamire, ami nap mint nap emlékeztet arra, hogy mit szeretnél elérni? Tudatossággal, és egy nagyon kreatív megoldással közelebb kerülhetünk álmainkhoz, vágyainkhoz. Elmondjuk, hogyan!
Eltörölhetünk a tömegkommunikációval millió éves mintázatokat? Mi volt szép, és mi lesz szép ezután?
Mindannyian mást látunk szépnek, de mégis mi határozza ezt meg? Az arc szimmetriája? Az életkor? A bőr, a szem- és hajszín? A testalkat, a súly, a fenék vagy a mell formája? Esetleg az, amit a világban, az online térben és a médiában látunk, vagy ami a kultúránk jellegzetessége? És mi a helyzet az aktuális trendekkel?
„Traumatizált, hogy anyámat megvezeti és átveri egy idegen” – Álprofilos szerelmek nyomában
Az amerikai hadsereg parancsnoka, túszul esett exkatona, segítségre szoruló kigyúrt ötvenes: a romantikus csalások leggyakrabban az ő arcukhoz köthetőek. Álprofilok ezek, amikhez valódi csalók tartoznak. Olyanok, akik nem sajnálnak és nem kegyelmeznek: minden pénzedet elveszik, ha hagyod.
A jövő nője nem menstruál?
A menstruáció a nőiség része, serdülőkorunktól a változókorig több százszor jelentkezik a havi vérzés, amivel megtanulunk együtt élni, és azokon a napokon egy kicsit másképp létezni. A modern orvostudománynak köszönhetően azonban ma már elérhetők olyan módszerek, melyekkel, ritkíthatjuk, vagy esetleg teljesen száműzhetjük az életünkből a gyakran kellemetlen tünetekkel járó menzeszt. De jó ez nekünk? A témáról Dr. Lőrincz Ildikó nőgyógyász-endokrinológussal beszélgettünk.
Bicajozom, tehát vagyok – Két keréken, izgalmas vízparti helyeken
Két biciklim van, és mindkettővel rengeteg emléket, élményt gyűjtöttem, hiszen megannyi szép helyre vittek már el. Különösen a nyári szezonban, ami tökéletesen alkalmas a tekerésre, vízparton, hegyvidéken és erdei utakon egyaránt.
„Olyan lettem, mint az anyám” – Gondolatok a családi hasonlóságokról
Pár héttel ezelőtt egy telefonbeszélgetés kellős közepén hangzott el a fenti mondat, méghozzá nagymamám szájából. Annyira meglepően, szinte viccesen hatott, hogy édesanyám és én, a vonal túlvégéről kinyilatkoztattuk: bizony, mi is sok szokásunkban felismerjük a másikat.
Az energikusságtól a hajhullásig – Mindenkinek való a vega és a vegán étrend?
Egyre népszerűbb a húsmentes és növényi étrend, az erre való áttérést egyesek egészségügyi, míg mások környezetvédelmi és etikai okokból, vagy éppen belső indíttatásból választják. De vajon mindenkihez illik ez az életmód? Mik az előnyök és a hátrányok?
„Jaj, csak az időjárásról ne beszéljünk!” – Miért érezzük ennyire kínosnak a témát?
Az időjárás minden napunkra hat, a hőmérséklet, a lehetséges csapadék és a napsütés mértéke alapján öltözködünk, választunk közlekedési eszközt, és a kinti programjainkat, hobbijainkat is ehhez igazítjuk. Ráadásul a szélsőséges idő és a frontok a hangulatunkat, de még egészségi állapotunkat is befolyásolhatják.
Régen jó volt, most meg rossz(?) – Miért nem bírjuk a változást?
A változás az élet kardinális része, mindannyiunkat érint, és születésünktől egészen életünk utolsó napjáig kísér minket. Akkor meg miért nehéz megbarátkoznunk vele?
