Ázsiai zöldséges zúzaragu
Olvasási idő: 2 perc

Ázsiai zöldséges zúzaragu

Köszöntsük a kínai holdújévet ezzel a finomsággal! 

A Távol-kelet konyhái kedvelik a belsőségeket, elkészítési módjuk alapjaiban tér el a nálunk megszokottól. A májat, a zúzát, a szívet szívesen kombinálják mindenféle zamatos zöldséggel, karakteres és csípős fűszerekkel. Ez az egyszerű fogás szép példája annak, hogy hazai alapanyagokból, könnyen elkészíthetünk magunk is egy másféle ízvilágot.

raw chicken gizzards on a white background.
 Fotó: 123rf

Hozzávalók:

40 dkg csirkezúza

5 dl húsleves vagy zöldség alaplé

2 evőkanál olaj

1 karcsú póréhagyma

1 kisebb sárgarépa

1 piros húsú zöldpaprika

5 gerezd fokhagyma

mogyorónyi friss gyömbér

1 kisebb chili

2 evőkanál szójaszósz

1 evőkanál keményítő

1-2 kiskanál szezámolaj

A csirkezúzát alaposan megtisztítjuk, majd a húslevesben vagy a zöldség alaplében, fedő alatt lassan gyöngyözve puhára főzzük. Ha elkészült leszűrjük és apró falatnyi darabokra vágjuk, a főzőlevet félretesszük. A zöldségeket megtisztítjuk, a póréhagymát felkarikázzuk, a répát gyufaszálnyi csíkokra metéljük, a paprikát felszeleteljük. Egy nagy serpenyőben vagy wokban az olajat felforrósítjuk. Beledobjuk a zúzát, a zöldségeket, a chilit, a lereszelt gyömbért és nagy lángon keverve-rázogatva pirítani kezdjük. 4-5 percnyi pirítás után, amikor a zöldségek már nem nyersek, de még roppanósak, zúzott fokhagymával és szójaszósszal ízesítjük. Végül a keményítőt 2 dl főzőlével elkeverjük, és azt is hozzáadjuk. Már csak egyet forralunk rajta, a tűzről lehúzzuk, és kevés szezámolajjal megöntözzük. Párolt rizs vagy köles való mellé köretként,  finomra vágott snidlinggel vagy hagymazölddel megszórhatjuk.

Stir-fried chicken gizzards and garlic on a white background
 Fotó: 123rf

Kapcsolódó tartalom
Beköszöntött a Sárkány éve – így ünneplik az újévet a kínaiak Budapesten
Tuza Dorottya | 2024. február 11

Beköszöntött a Sárkány éve – így ünneplik az újévet a kínaiak Budapesten

A hazai kínai közösség több ezer főt számlál, és a tagok szépen őrzik hagyományaikat. Megnéztük, hogyan köszöntik a február 10-én kezdődő Sárkány évét a főváros kínai negyedében.