Fillérekből finomat: a klasszikus tört paszuly
Olvasási idő: 1 perc

Fillérekből finomat: a klasszikus tört paszuly

Köretként és főételként is megállja a helyét! Böjtben pedig isteni laktató étel!

Hozzávalók

  • ½  kg száraz bab (gyöngybab vagy másfajta fejtett bab)
  • 1 nagy fej vöröshagyma
  • zsír
  • pirospaprika
  • babérlevél

Elkészítés

Ha gyöngybabból készítjük az ételt, azt előzőleg nem kell áztatni, de más fajta esetében előző este áztassuk be a zöldséget! Az esetleges áztatás után a babot annyi vízben, amennyi éppen ellepi feltesszük főni. Sóval, babérlevéllel ízesítjük. Mikor a bab puhára főtt, leöntjük róla a főzővizet, lecsöpögtetjük és burgonyatörővel vagy fakanállal áttörjük. Nem kell egészen pépesre törni, maradhat darabosabb, akkor lesz igazán rusztikus az étel.

A vöröshagymát félkarikára vágjuk és mangalica zsíron megdinszteljük. Amikor már egy kicsit megkaramellizálódott, hozzákeverjük a pirospaprikát, és levesszük a tűzről. A babot tányérokba szedjük, majd a tetejére teszünk a paprikás hagymából. Friss kenyérrel kínáljuk.

 

Kapcsolódó tartalom
Nem csak vega vagy vegán ember mondhat le a húsról: ezért lehet jó ötlet a böjt
Kovács Heni | 2026. január 16

Nem csak vega vagy vegán ember mondhat le a húsról: ezért lehet jó ötlet a böjt

A hús olyan manapság, mint a cukor: tulajdonképpen lehetne nélküle élni, legalább néhanapján, a többség mégsem szívesen mond le a lehetőségről. De mi lesz, ha luxussá válik a húsevés?