Szerda éjfélig fogadtunk pályázatokat az ország erős apukáját kereső projektünkben, de a főszerep továbbra is a tiétek!

 Az A-vitamin igen fontos a szervezet számára, és szerencsénkre a megfelelő ételeket kiválasztva könnyen hozzájuthatunk!

Magyarként az ember jóformán nem tudja elvégezni az iskolát anélkül, hogy legalább egyszer ne hallott volna Szent-Györgyi Albertról és a C-vitaminról. És milyen jó is ez!

Borbás Marcsi receptje.

A negyedik leggyakrabban előforduló ásványi anyag a szervezetben, ezért nem tudunk mindig elegendő mennyiséget magunkhoz venni. Szerencsére természetes formában, magvak, teljes kiörlésű gabonák, spenót, kelkáposzta, sóska fogyasztásával igazi ízélmény közepette is szert tehetünk a szükséges mennyiségre. 

Két napig fogadjuk még az ország erős apukáit bemutató pályázatokat! Mutass egy erős apukát, és nyerd meg az ajándékcsomagok egyikét!

Litauszki Zsolt receptje.

Borbás Marcsi receptje.

A hamburger szuper étel lehet, pláne, ha otthon csináljuk friss, jó minőségű hozzávalókból! 

Az ilyen különleges vadhúsokhoz, mint amilyen a szarvas is, tökéletes köret lehet a zöldség, hogy a nem mindennapi étek minden falatára oda tudjunk koncentrálni. 

Litauszki Zsolt receptje.

Keressük az ország erős apukáit, és itt a lehetőség, hogy mutass egyet te is! Még kilenc napod van rá!