A korokkal és népekkel változik a konyhai fűszerek divatja, de néhány nagy klasszikushoz mindig vissza lehet nyúlni!
Ha nyár, akkor pollen. Ha pollen, akkor allergia. Szerencsére van természetes segítség!
Az újrainduló nagyvárosi létben mindenkinek szüksége van egy kis görcsoldásra.
Korunk előrehaladtával egészségünk szerepe felértékelődik. Próbáljunk meg odafigyelni rá!
Hogyan tud jól együttműködni több generáció, és hol a helye a régi értékeknek mai életünkben? Többek között erről kérdeztük Nemes Orsolya generációkutatót. Interjúnk.
Nem „spiri”, hanem tudományos tény: ha mozdul a test, sokszor vele mozdul a lélek is!
Az erkély kincs. Akkor is az, ha a régi radiátort tartjuk rajta, vagy a felmosóvödröt. Az utóbbi időben talán többen felismerték, ha egy lakásból kiléphetünk anélkül, hogy az utcán találnánk magunkat, ha akár egy kis helyünk is van a friss levegőn, azt érdemes megbecsülni. És használni! Így költözött hozzám is a virágok hada.
Gyógyszerek, pakolások, krémek helyett itt az idő ellazítani és erősíteni a problémás izmokat!
Nemcsak súlyzózással teheted meg – az otthoni (mentális és fizikai) erősítéshez sokszor elég az akarat is.
Így készül a tavaszi álmatlanság elleni gyógynövénytea!
Kert nélkül is lehet kiskertünk, mondjuk a konyhában. Elég, ha van egy jó csíráztatónk!
