A Dél-Alföld legnagyobb vonzerejét kétségkívül a végtelen nyugalmat árasztó táj, a háborítatlan természet és az ehhez tartozó nagyvárosok látnivalói adják. De ott jártunkkor mindenképp ismerkedjünk meg a vidék országos hatású gasztronómiájával is. 

Hungarikum, minek párja nincs: a surranó, ami megbabonázta a dél-alföldi asszonyokat, egy lábbeli, amely határon innen s túl még ma is hódít – ez a szegedi papucs, aminek párja azóta sincs.

Az elmúlt évtizedekben a kávé szépen lassan a mindennapi életünk szerves részévé vált. Csaknem megszámlálhatatlan fajtája létezik, és elkészítésének módjai is szerteágazóak. Van azonban egy módszer, ami minden bizonnyal a maga több mint kilencvenéves múltjával immár örök klasszikus marad: egy olasz találmány, a kotyogós!

Ép testben, ép lélek – tartja a mondás. Régóta tudjuk, hogy mennyire igaz ez, milyen súlya van a helyes és változatos táplálkozásnak, a rendszeres testmozgásnak, a kikapcsolódásnak. Azonban van itt még valami, ami jobbá teheti a hétköznapjainkat: a legkülönbözőbb aromákkal bíró illóolajok, amikbe igen könnyű beleszeretni.

Szakítani sajnos bizonyos esetekben igenis tudni kell… na de hogyan? Kivitelezhető mindez fájdalommentesen? Dr. Szalma Ibolya, pszichológus szerint nem, ugyanis minden egyes szakítás a maga módján mind a két fél számára nehéz, még akkor is, ha ez a legtöbb esetben nem így tűnik.

Az elmúlt években szerzett tapasztalataim alapján ma már kijelenthetem, hogy ha az ember túl sokáig van egyedül, nemcsak magányossá, de rideggé is válik. Megközelíthetetlen, érdektelen, feszült és gátlásos lesz. Én legalábbis az lettem. Kemény, érzéketlen és zárkózott.

Muráti Kamillo, Botyánszki Bence és Tokaji Sándor – három srác, akik a tavalyi évben úgy határoztak, megmérettetik magukat a 2022-es Budapest–Bamako Rallyn. Mindezek előtt azonban újragondolták az immár 10 éve óriási sikernek örvendő autóversenyt, és előbb Csongrád-Csanád megyét, majd az ország nagyobb területeit kezdték meghódítani, így útjára indítva 2020 márciusában a Dél-alföldi Rallyt.

Szerinted mi a siker titka? Szerintem ezerféle titka lehet, de talán nem is megfejteni kellene. Csak felismerni, ha már éppen itt van.

Azt hiszem, kijelenthetem, hogy nemcsak nekem, hanem a sok-sok velem egy cipőben járó szingli társamnak is fejtörést okozott az ismerkedés az elmúlt egy évben. Persze, nem mintha ez lett volna az első és legfontosabb dolog az életemben, miután a nyár elején véget ért egy hároméves szerelmi huzavona, amelyben én maradtam alul, de azért a vérző sebek gyógyulása után jólesett volna mondjuk flörtölni egy kicsit, csak sajnos nem volt hol.

Többek között Szegeden, Budapesten, Pécsett és Piliscsabán tett szert sokszínű és egyben sokrétű tudására az a magyar rekorder, aki immár húsz diplomával rendelkezik. A rekorder címet a Magyar Rekord Egyesülettől zsebelte be négy évvel ezelőtt, de azóta minden évben megelőzte önmagát. Megkérdeztük, hogyan, és főképpen: miért?!

Zuhanyzó, vagy kád? Tusolás vagy fürdés? Tisztálkodás vagy relaxáció? Egy dolog viszont biztos: akárhogy is spékeljük meg reggelenként és/vagy esténként a magunkra engedett vizet, bajunk aligha származik belőle!

A fizikai, szellemi és lelki állapotunk megőrzésére ma már számtalan lehetőségünk van, ám mindehhez anyagilag is biztonságban kell, hogy érezzük magunkat. Erre pedig jó módszerek vannak, csak ismerni kell őket!