Selene Holdistennőről kapta nevét a szelén, a sokoldalú mikroelem!
Egészséges, finom ételek, amiket teszteltünk: a kicsik és a nagyok is megtalálják számításaikat!
Idegszálaink kisimításához fogyasszunk minél több B-vitaminban gazdag ételt!
Készüljünk a télre!
Szerda éjfélig fogadtunk pályázatokat az ország erős apukáját kereső projektünkben, de a főszerep továbbra is a tiétek!
Az A-vitamin igen fontos a szervezet számára, és szerencsénkre a megfelelő ételeket kiválasztva könnyen hozzájuthatunk!
Magyarként az ember jóformán nem tudja elvégezni az iskolát anélkül, hogy legalább egyszer ne hallott volna Szent-Györgyi Albertról és a C-vitaminról. És milyen jó is ez!
Borbás Marcsi receptje.
A negyedik leggyakrabban előforduló ásványi anyag a szervezetben, ezért nem tudunk mindig elegendő mennyiséget magunkhoz venni. Szerencsére természetes formában, magvak, teljes kiörlésű gabonák, spenót, kelkáposzta, sóska fogyasztásával igazi ízélmény közepette is szert tehetünk a szükséges mennyiségre.
Két napig fogadjuk még az ország erős apukáit bemutató pályázatokat! Mutass egy erős apukát, és nyerd meg az ajándékcsomagok egyikét!
Litauszki Zsolt receptje.
Borbás Marcsi receptje.
